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打鼾

打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法
  在医学上,打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示,打鼾问题以男性较为严重,男与女的比例是“6比1”。另一方面,男性打鼾开始得较早,大约在20岁以后就有可能发生,女性较男性为迟,多数发生在40岁以后。  在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起:  1、中枢性方面的疾病引起  2、阻塞性方面的疾病引起  3、混合性方面的疾病引起  一般而言,成年人以混合性症状所引起的最多,未成年人则以阻塞性的问题最多。  医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病、 查看详细内容>>
  睡眠中出现呼噜声。高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题,建议最好是做个全面检查确诊后积极对症治疗的。可以拍个胸片还有核磁。心电图等相关的检查。 查看详细内容>>
  睡眠呼吸暂停低通气综合症是指每晚睡眠过程中呼吸暂停反复发作30次以上或睡眠呼吸暂停低通气指数(AHI)》=5次/小时并伴有嗜睡等临床症状。呼吸暂停是指睡眠过程中口鼻呼吸气流完全停止10秒以上;低通气是指睡眠过程中呼吸气流强度(幅度)较基础水平降低50%以上,并伴有血氧饱和度较基础水平下降》=4%或微醒觉; 睡眠呼吸暂停低通气指数是指每小时睡眠时间内呼吸暂停加低通气的次数。   睡眠中出现呼噜声。 查看详细内容>>
  1、 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。  2、 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。  3、 对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动 医学 教育网搜集整理 。我们的经验是减轻体重的5%―10%以上。  4、 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。  5、 睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。 医学 教育网搜集整理  6、 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠, 查看详细内容>>
  1.花椒  花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾。  2.漱口液  只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。  3.鄂托法  找口腔医生造一个鄂托,每天晚上戴在口腔里,可以托住下垂的软腭,抵住舌头使之不致压缩,达到预防打鼾的作用。  4.玻璃球法  把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内,要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的,当打鼾者要转身仰卧时,就 查看详细内容>>
得了打鼾怎么办
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    李厚杰副主任医师

    擅长:扁桃体炎,鼻炎,鼻窦炎,中耳炎,喉炎等.特别对于儿童腺样体肥更多

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更多>>医患问答
  • Q: 我家宝宝感冒引起的鼻塞和打鼾是什么原因
    丁波

    “病情分析:这个情况应该是一个上呼吸道感染的临床表现,可以结合中医治疗,指导意见:可以使用中医的宣肺解表,活血化瘀的治疗方法治疗,可能有一定疗效的了,没有问题,”[详细内容]

  • Q: 打鼾的原因有哪些?
    罗红

    “病史特点,男性年轻患者,最近因为工作比较忙,晚上睡觉打鼾,鼾声特别大,白天上班困的不行,考虑是否有睡眠呼吸暂停综合症,建议到医院呼吸科就诊,做睡眠监测,到耳鼻喉科就诊,排除鼻喉疾病引起的。”[详细内容]

  • Q: 晚上打鼾,很响什么原因,怎么治?
    张广花

    “正常人可以有打呼噜的现象,尤其是劳累,饮酒后更重,若有憋气症状,建议做一个睡眠监测再做进一步治疗。如果体重比较重的话可以减肥,侧卧睡眠等减轻打呼噜症状。到正规医院做进一步检查。”[详细内容]

  • Q: 宝宝两岁多,睡觉打鼾,是不是健康有问题呢
    李忠菊

    “病情分析:婴幼儿睡觉打呼噜,这主要是慢性扁桃体肥大,或者是慢性鼻炎的症状。指导意见:首先需要给孩子吃点清热解毒的药物配合消炎药物治疗,如果严重的话就要选择腺样体手术治疗。”[详细内容]

  • Q: 睡觉打鼾是不是一种病?需要怎么治
    秦焕梅

    “病情分析:打鼾这个还比较危险。因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的。所以应该尽早治疗。而且也影响睡眠质量。导致醒来乏力,咽喉部干燥,头晕等症状。指导意见:建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,”[详细内容]

  • Q: 白天和晚上睡觉打鼾,是不是也有可能是因为
    唐琴琴

    “病情分析:治疗打鼾,你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症。指导意见:尤其是睡前饮酒。如果肥胖要积极减轻体,加强运动等,做到这些,告别”[详细内容]

  • Q: 晚上睡觉打鼾怎么办...
    李永芳

    “病情分析: 你好,有打鼾症状应该去五官科做个详细的检查。您这情况多是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的,指导意见:注意饮食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。药物上推荐使用红草止鼾颗粒,另外,睡觉的时”[详细内容]

  • Q: 小儿打鼾的治疗方法有哪些?
    谢红霞

    “病情分析:你好;睡觉打鼾憋气跟肥胖,脖子短,咽腔狭窄,鼻甲肥大,鼻中隔偏曲等有一定关系。指导意见:需要去医院耳鼻喉就诊检查确诊后在对症治疗,必要时做睡眠监测检查,平时多锻炼身体。”[详细内容]

  • Q: 打鼾症的治疗方法有什么?
    方源

    “打呼噜俗称打鼾,比较常见,但是打鼾不易于人的身体健康: 1.药物疗法:目前国内外能治疗打鼾症的药物有不少,促进新陈代谢,具有一定功效,服药期间可以一定程度缓解症状。 2.手术治疗:要根据阻塞的平面选择不同的手术方法,如有”[详细内容]

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