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多疑

如果看见两个同学在窃窃私语,就以为在说自己的坏话;别人无意之中看自己一眼,以为别人不怀好意,别有用心;每当自己做错了事,即使别人不知道,也怀疑别人早就知道,好像正盯着自己似的;别人无意之中说了一句笑流也以为在讥讽自己。怀疑别人对自己的真诚,认为这些都是虚假的,整个世界都是罪恶的,自己没有一个可以与之谈心的朋友;经常地感到孤独、寂... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法

  多疑有两种类型:一种是内应多疑;一种是外应多疑。

  有的人常犯多疑病,一旦怀疑某人对自己不好,某件事对自己不利,便耿耿于怀,闷闷不乐,情绪立即反常,半天都不能排解。严重些的,好几天都心情郁结,脸上愁云密布,这就是内应多疑。精神病学家曾对这种人做过心理测定,发现他们在犯多疑病的日子里,心跳加快、血压升高,内分泌出现某种混乱,大脑电波有某种异位。他们多数人会患上程度不同的神经衰弱症、血管硬化症、高血压症,少数人会发展成为精神病。外应多疑的人怀疑后很快对外界做出反应,特点是针锋相对:如果认为别人讽刺了他,便要反唇相讥;如果觉得别人看不起他,便要以冷淡回答。严重的,如果觉得自己 查看详细内容>>

  1、心理学测定:多疑的患者,绝大多数都是无端生疑,不仅在量上表现为更多的猜疑,而且在质上属于毫无根据纯粹是为了证明成见、偏见的猜疑,是心理失衡的表现,经常地感到孤独、寂寞、心慌、焦虑

  2、血压检查:在犯多疑病时,常有心跳加快、血压升高

  3、内分泌检查

  4、脑电波检查

  5、经颅多普勒检查

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  多疑与猜疑不同。猜疑只是一般的怀疑,这种怀疑有可能毫无道理,纯粹是神经过敏所致,但也可能有一定道理并符合客观事实。正常的猜疑人皆有之,不属于心理问题。多疑则是猜疑的极端状态,绝大多数都是无端生疑,不仅在量上表现为更多的猜疑,而且在质上属于毫无根据纯粹是为了证明成见、偏见的猜疑,是心理失衡的表现。

  经常地感到孤独、寂寞、心慌、焦虑。

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  (1)了解多疑心理产生原因。多疑心理产生的原因,往往和消极的暗示有关。

  (2)认识危害,加强修养。要认识到无端猜疑的危害及不良后果。英国哲学家培根说过:“猜疑之心犹如蝙蝠,它总是在黑暗中起飞。这种心情是迷陷人的,又是乱人心智的。它能使人陷入迷惘,混淆敌友,从而破坏人的事业。”我们认识了多疑的危害,就要果断地克服多疑,要用高度的理智、宽阔的胸怀,友善的态度对待他人,只要我们心广大如天地,虚旷如日月。就不会为这些小事而斤斤计较,无端猜疑了。

  (3)自我暗示,厌恶猜疑。当你猜疑别人看不起你,在背后说你坏话,对你撒谎的时候,你心里可以不断地反复地默念“我和他是 查看详细内容>>

  多疑怎么办之加强积极的自我暗示 多疑的人在遇到事情的时候要告诉自己“这没有什么,只是一个小小的意外而已”。在面对其他人的时候也要告诉自己“他们大概只是在讨论什么问题,并没有议论自己”。要适时制止自己的那些胡思乱想,告诉自己“也许是自己弄错了”“他不是那样的人”等等。学会用客观的一分为二的方法去看问题,在条件允许的情况下还可以适当的去调查事情的真相,以消除自己的疑虑。证明只是自己想得太多了,事情并没有想像的那么糟糕,这样不知不觉就会远离多疑的心理。

  多疑怎么办之增强自信心 多疑的人不要只看到自己的缺点和短处,也要多看看自己的优点和长处,其实每个人都有自己的长处,要懂 查看详细内容>>
得了多疑怎么办
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