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发热的缓解方法

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  一般我们可以通过两个方法,一个是化学方法,一个是物理方法。跑步让身体出汗就是物理的方法,泡浴缸把水温超过你的体温也是物理方法,扎针、针灸 都是属于物理的方法;化学的方法当然就是吃药,因为会引起体内的水分、血液产生化学变化,包括喝开水、吃热汤面、洒胡椒粉等,都属于化学的方法。所以有的人外面淋了雨回来,赶紧喝一碗姜汤,因为姜有增加热能的作用,可以帮助你去除风邪。

  喝热开水或者吃豆豉和葱非常有助于缓解发烧。我常介绍这个方法。葱和豆豉都是高营养的东西。葱为百合科植物,切开的时候会有流眼泪的反应,因为里面有精油成分,会刺激鼻腔黏膜和泪囊,鼻子眼睛一受到刺激,眼泪鼻涕就不流了。豆豉是黑豆发酵的,含植物性蛋白质和脂肪、碳水化合物和纤维质,营养成分非常高,两样一起煮,一方面精油让你发散,一方面补充营 养以增加抵抗力。

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