腹痛应该如何预防与治疗？

　　预防

　　腹痛预防与调摄的大要是节饮食，适寒温，调情志。寒痛者要注意保温，虚痛者宜进食易消化食物，热痛者忌食肥甘厚味和醇酒辛辣，食积者注意节制饮食，气滞者要保持心情舒畅。

　　防运动时腹痛的发生，应避免精神紧张，充分做好准备活动，注意循序渐进加大运动量，量力而行。此外，剧烈运动前，既不要吃得过饱，不要吃平时不习惯的食物，也不要饿着肚子参加运动，一般在饭后1小时后再进行运动为好。　　

　　治疗

　　腹痛者应查明病因，针对病因进行治疗。有些如绞窄性肠梗阻、胃肠道穿孔、坏死性胰腺炎、急性阑尾炎等尚应及时进行手术治疗。

　　腹痛的一般治疗包括：

　　1.禁食、输液、纠正水、电解质和酸碱平衡的紊乱。

　　2.积极抢救休克。

　　3.有胃肠梗阻者应予胃肠减压。

　　4.应用广谱抗生素以预防和控制感染。

　　5.可酌用解痉止痛剂，除非诊断已经明确应禁用麻醉止痛剂。

　　6.其他对症治疗。

　　中医辨证论治

　　1.寒凝腹痛

　　治法温中散寒，理气止痛

　　2.热结腹痛

　　治法清热化湿，通腑导泻

　　3.虚寒腹痛

　　治法温中补虚，缓急止痛

　　4.食积腹痛

　　治法消食导滞

　　5、气滞腹痛

　　治法舒肝解郁，行气止痛

　　6.血瘀腹痛

　　治法活血化瘀止痛

　　其他疗法

　　1.外治法

　　（1）艾叶适量，用醋炒热，布包敷于神阙穴及痛处。适用于寒痛、虚实痛。

　　（2）野菊花茎叶适量，冷饭适量，共捣烂成饼状，外敷于肚脐神阙穴。适用于热性腹痛。

　　2.针灸疗法

　　（1）针刺：腹痛取内关、支沟、中脘、关元、天枢、公孙、三阴交、阴谷；腹中切痛取公孙；积痛取气海、中脘、隐白。

　　（2）灸法：脐中痛，大便溏，灸神阙。

　　3.饮食疗法

　　（1）生姜粥：生姜15克（打碎），放碗内，加入沸热粥，加盖煽片刻，加盐调味服食。适用于寒邪内阻型腹痛。

　　（2）大黄蜜糖水：大黄15克，加沸水200毫升泡15分钟，加蜂蜜适量，代茶饮用。适用于湿热壅滞腹痛。

　　（3）黄芪良姜糯米粥：黄芪20克，高良姜6克（研末），糯米100克，红糖适量。将黄芪与糯米煮成熟，再加入高良姜末及红糖煮片刻，趁热服食。适用于中虚腹痛。

　　（4）干姜粥：干姜3克，高良姜3克，粳米60克。先煎干姜、高良姜取汁，去渣，再入粳米，同煮为粥。早晚各1料。适用于脾胃虚寒型腹痛。

　　4.预防调护

　　夏季勿过食生冷，或贪凉露宿，或过于冒暑劳作，以防暑热，寒湿入侵。饭后勿急跑或作其他剧烈活动，勿暴饮暴食。 腹痛患者当注意休息，保持心情舒畅，可少食多餐，忌食一切油腻坚硬之物。

　　产后腹痛食疗

　　一、桂皮红糖汤

　　桂皮5-10克，红糖20克，水煎温服，对产后腹痛有一定的治疗作用。

　　二、红糖姜饮

　　红糖100克，鲜生姜10克，水煎服，可辅助治疗产后腹痛和产后胃部疼痛。

　　三、 干芹菜红糖汤

　　干芹菜（连根茎汁）100克，水煎服或加红糖和黄酒，空腹徐徐服下，可缓解产后腹痛。

　　四、黄芪党参炖母鸡

　　母鸡一只（约2000克），黄芪、党参、山药、大枣各33克，隔水蒸熟食用，对产后身体虚弱，产后腹痛有一定的治疗作用。

　　五、桃仁汤

　　桃仁9克，红糖20克，煎水，内服，治疗产后腹痛有较好的疗效。

　　六、黄瓜藤汤

　　取黄瓜藤适量，阴干，每服取30克，加红糖50克，米酒50毫升，加水适量，煎服，每日1次，连服3次，可辅助治疗产后腹痛。

　　七、 白茄根汤

　　取白茄根4条，洗净，水煎服，冲红糖加米酒服，每日1次，可辅助治疗产后腹痛。

　　八、苋菜籽汤

　　取苋菜籽60克，焙干炒黄后，研细末，加适量红糖，分两次开水冲服，每日1次，7-10天为一疗程，治疗产后腹痛有一定效果。

　　缺血性腹痛怎么治

　　缺血性腹痛患者多见于中老年人，病情来势凶险，后果严重。由于早期诊断比较困难，容易造成误诊。

　　发病慢易被忽视专家介绍，缺血性腹痛是由腹腔动脉缺血引起的，由于此病常呈慢性进行性过程，所以容易被忽视。

　　该病发病初期，只是在饭后有饱胀感或上腹部疼痛。如吃得过饱或进食脂肪过多，则疼痛会加重，持续时间也有所延长。如此反复发作数月或数年之久，症状也日趋严重，并可伴有恶心、呕吐、腹泻或便秘、体重逐渐下降等症状，往往可因劳累过度、饱餐、剧烈运动或情绪波动等原因，诱发腹腔动脉血管发生急性闭塞、肠道因缺血、缺氧而迅速坏死，出现突发性的上腹部或脐周刀割样绞痛，并伴有剧烈的恶心、呕吐、水样或血样性腹泻等症状，继而出现高热，腹部胀痛加剧，此时若延误诊治，患者往往立即陷入休克昏迷，甚至危及生命。

　　病情凶险重在预防 专家提醒，凡40岁以上中老年人，特别是患有动脉硬化、多发性动脉炎、结节性动脉炎及血管闭塞性脉管炎等血管病史者，如出现反复的餐后腹痛、肠功能障碍、体重下降三大症状时，应考虑到缺血性腹痛的可能，须及时到医院检查治疗。对于腹痛急性发作者，应尽快作手术治疗，切不可犹豫拖延，否则会加重病情而危及生命。

　　专家建议，老年人饮食要有所节制，不可暴饮暴食，少进食含脂肪量高的食物以防血栓形成；平时多参加体育锻炼，增加血管弹性，促进血液循环，避免血管发生栓塞。对原有血管病史者，应积极治疗，防患未然。

　　应急处理编辑

　　1.卧床休息，取俯卧位可使腹痛缓解，也可双手适当压迫腹部可使腹痛缓解。

　　2.适当给予解痉药物如阿托品、654-2或维生素K3可暂时缓解腹痛。

　　3.若是暴饮暴食所致腹痛、腹泻者，可试用桐油按摩腹部，往往可起到一定止痛效果。

　　4.腹痛剧烈且伴有呕吐、高热、血便和肠型时，应速送医院治疗，不宜外留家中以免耽误病情。

　　以上发病情况仅供参考，建议您还是能上医院做下全身检查。

　　有可能是机械性肠梗阻，或急性肠扭转等

　　有时可能是胃肠痉挛，吃一些解痉药（如颠茄）即可缓解。

　　但负责任的医生必须见到病人才能说话，在没见病人之前，所说的都是无效的，也不符合职业道德规范。前面所说都可以说是臆想，不能作为治病的依据！

　　从您肚子痛，还能上网求救来看，肚子痛得不很厉害。希望您密切关注，不行就及时到医院就诊，以免耽误了病情。