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后脑勺疼的缓解方法
后脑勺疼
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后脑勺疼的缓解方法
选择合适的枕头:合适的枕头对预防和治疗
颈椎病
有重要意义。一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半,约10厘米左右。弹性不宜过大,弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的
疲劳
和损伤。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头,以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以减轻颈部的负担。
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脊髓型颈椎病
神经根型颈椎病
神经症
头痛
颈椎病
疲劳
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头部两边以及后脑勺疼
头痛的原因是比较多的,少数和颅内疾病有关,这部分可以做脑部CT发现异常病灶。部分有颈椎病、高血压引起。但大多数是非特异性头痛,比如偏头痛、神经性头痛等,病因可能与感冒等炎症感染、受寒着凉、疲劳过度、睡眠不足、情绪压抑、不...
老年人,女,66岁,后脑勺疼
病情分析:你好,存在上述症状,可能是单纯的脑血管供血不足引起,如果存在搏动性疼痛,应该跟血管有关系,可能是存在血管收缩引起。指导意见:目前你不放心的话,之后也可以带老人就诊正规医院心血管内科检查一下,可以结合头颅CT或是...
经常头晕,偶尔后脑勺疼痛
病情分析:你好,有可能是长期低头伏案学习引起的颈椎病,会出现头晕头疼的症状。指导意见:建议你去医院做颈椎磁共振检查,平时要注意颈椎的保护,避免受凉,学习半小时后要抬头休息一段时间。
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