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寒性体质

中医理论认为:人体是平衡的有机整体,体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩,导致阴阳失调。 具体表现:内脏下垂,对营养物质消化和吸收功能减弱,以至身体对热量吸收减少,身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴,常觉得精神虚弱且容易疲劳,脸色苍白、唇色淡,怕冷、怕吹风、手脚冰冷,喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡,月经常迟来,血块多,舌头颜色为淡红色。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法
  先天成因:身体内部阴气过剩,导致阴阳失调。   后天成因:   1、饮用水份过度。过度饮用可乐、果汁。   2、食物营养不足。   3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素,血清素等使体温上升的激素分泌不足,造成轻度的忧郁症。   4、心境不宽,常勃然大怒。生气时,身体里面不断分泌肾上激素在你发怒时会被使用一空,结果只能从其他内脏中释放出养分来补足。当一下子被大量使用的养分超过内脏、血管和其他细胞所需养分时,多余养分会排泄到毛发和尿液中,造成“气得直冒冷汗”,此外,从肝脏大量合成胆固醇会依附在血管上,引发动脉硬化,过度释放的葡萄糖也可导致糖尿病。 查看详细内容>>
  1、上厕所时有残尿感,尿量很少。   2、排尿困难,下腹部有抵抗感。   3、体力衰弱,无法承受长时间的工作和家务。   4、身体寒冷。   5、到了秋天、冬天就冷得睡不着。   6、下肢特别寒冷。   7、易上火、头晕、口渴。   8、一到傍晚,脚就有些肿胀。   9、长时间站立后,脚部感觉像木头一样。   10、时常有疲劳、倦怠感。腰痛。   11、晚上常往厕所跑。 查看详细内容>>
  阳虚体质:指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。   血瘀体质:血瘀体质的人经脉的血液不能及时排出和消散,而停留于体内,或血液运行不畅,瘀积于经脉或脏腑组织器官之内,从而出现一系列体质特点。   痰湿体质:亦称为迟冷质,多由饮食不当或疾病困扰而导致。这里的“痰”并非只指一般概念中的痰,而是指人体津液的异常积留,是病理性的产物;痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型,当人体脏腑、阴阳失调,气血津液运化失调,易形成痰湿时,便可以认为这种体质状态为 查看详细内容>>
  因地制宜。冬天吃羊肉、牛肉、火锅较好,而开着暖气吃冰淇淋、喝凉饮料不好;早上是一天的开始,人体生理功能刚要开始旺盛,不要吃寒凉性食物来镇静它;晚上少喝啤酒,因为啤酒属寒性的,喝到胃里,中枢神经会把冷的信息传递到脊柱,容易出现腰酸背痛。   因人制宜。寒性体质的人要多挑温热性食物,它们具有温中,补虚,助阳、驱寒的作用,能改善其已衰退、沉滞、萎缩、贫血等症状。   另外,适量食用辣味食物,散寒且刺激内分泌,尤其性腺;酸性食物,收敛、生津益阴,防止湿气聚集体内。   当然,寒性体质的人,多吃一些芳香食物,比如桂花、香菜、香葱等,也是不错的选择,可自行选配。   寒性体质的人吃水果的时候应注意。适 查看详细内容>>

更多>>医患问答
  • Q: 寒性体质又经常上火是怎么回事啊?
    张永霞

    “病情分析:你好,应在医生指导下适时进补。阴虚的人最怕补反,若胡乱补食壮阳之品,如人参、鹿茸等,会令阳火过旺,身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态,耗费体内津液,加重口干喉痛、手足心热、心烦失眠等症状。凡阴虚体质者,宜食甘”[详细内容]

  • Q: 寒性体质的病因
    马兵良

    “你好,寒性体质症状的表现和初步诊断:1、上厕所时有残尿感,尿量很少。2、排尿困难,下腹部有抵抗感。3、体力衰弱。平时应该多注意合理的饮食,多注意调理身体。”[详细内容]

  • Q: 明明是寒性体质,为什么吃了高丽参还会上火
    朱文洋

    “属于肾阳虚,肾阳虚的主要症状是。腰膝酸软,四肢畏寒,性欲减退,夜尿多,你可以用一下金匮肾气丸或复方玄驹胶囊。平时多吃些甘温益气健脾的食物。高丽参和人参的效果差不多,其性比人参热。”[详细内容]

  • Q: 如何判断寒性体质和温热体质
    刘成国

    “病情分析:你好,根据你的咨询过敏体质的原因,这个需要化验过敏源以及脱敏注射治疗看看。指导意见:一般情况下积极化验过敏源看看。另外对症治疗服用赛庚啶片或者肤痒颗粒。另外不能吃辛辣刺激性食物和海产品鱼虾食物。”[详细内容]

  • Q: 如何判断属寒性体质还是热性体质?
    张军

    “病情分析:手脚多汗是因脾胃功能失调引起的,可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状 指导意见: ,属于津液不足的虚热症。治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪,戒绝烟酒,少吃辛辣厚味食物。另外,”[详细内容]

  • Q: 判断是寒性体质还是热性体质
    刘华娜

    “病情分析:你好:如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚:.指导意见:肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”[详细内容]

  • Q: 请问我是不是寒性体质的?该怎么治
    王毅

    “病情分析:你好,根据你说的情况,考虑是由于肾阳虚引起的这些症状。指导意见:你好,根据你的情况,可以服用桂附地黄丸治疗,注意保暖,避免受凉。希望我的答复对你有所帮助。”[详细内容]

  • Q: 这种情况是不是属于寒性体质
    方学丽

    “您好,您这种情况考虑是宫寒体质,建议您平常多注意休息,饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃生冷的食物养成良好的作息习惯,多用热水泡手脚多喝热水。”[详细内容]

  • Q: 月经不调,医生说我是寒性体质,请求解决办
    戴建民

    “病情分析:月经不调来月经时要注意月经来前和来期要避免吃凉的东西,用凉水等。指导意见:治疗中医比西医效果好。建议找中医通过望、闻、问、切开出有针对性的中药服用,效果满意。”[详细内容]

  • Q: 调理寒性体质,早餐吃什么好
    郑少平

    “病情分析:寒性体质。寒性体质的人不常喝水不会觉得口渴,常觉得精神虚弱且容易疲劳,脸色苍白、唇色淡,怕冷、怕吹风、手脚冰冷,喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡,月经常迟来,血块多,舌头颜色为淡红色。指导意见:温性食”[详细内容]

  • Q: 请问我是不是寒性体质的?该怎么治
    王毅

    “病情分析:你好,根据你说的情况,考虑是由于肾阳虚引起的这些症状。指导意见:你好,根据你的情况,可以服用桂附地黄丸治疗,注意保暖,避免受凉。希望我的答复对你有所帮助。”[详细内容]

  • Q: 偏寒性体质如何改善调理
    房勇

    “病情分析:您好!您可先到医院超声检查一下子宫附件,性激素六项查一下各项指标是否正常。指导意见:建议您可口服中药调理一下,注意经期卫生,经期少食用生冷辛辣刺激性食物,防寒保暖。”[详细内容]

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