- 经常说梦话
1、睡梦中说的话。睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的全部，语言中枢有时还能活动，这时就会有说梦话现象。也叫梦呓或呓语。2、比喻不切实际，不能实现的话。... [全文阅读]
症状概况
病因
检查
诊断鉴别
预防治疗
缓解方法
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 查看详细内容>>
说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。 查看详细内容>>
梦话(sleeptalking)也译为梦呓，是指睡眠中说话的现象。根据心理学家的研究，梦话根本与作梦无关。因为，几乎所有说梦话的现象，都是在沉睡阶段发生，沉睡阶段是不会作梦的。因此，本词不宜称为梦话，应称为“睡话”才名副其实。梦话的原因，迄今尚不能确知。梦游(sleepwalking)是睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。这现象虽称为梦游，但事实上与作梦无关。因为，根据脑波图的记录，梦游时患者的脑波，正显示在睡眠的阶段3与阶段4;显示正值沉睡的阶段。沉眠阶段是不会作梦的，因此，本词应称“睡中行走”较为符合事实。梦游者多为儿童，年龄多在6-12岁之间。梦游并非严重病态，也与情绪 查看详细内容>>
因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。适当增加一些锻炼，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养。 查看详细内容>>
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Q:
夜里经常说梦话是病吗
陈文珍
“夜里经常说梦话是一种常见的睡眠现象，通常并不被认为是一种疾病。然而，如果频繁且严重影响到日常生活和睡眠质量，可能需要引起关注。以下是一些可能导致夜间说梦话的原因：1. 压力和焦虑：日常生活中的压力和焦虑是导致夜间说梦话的”[详细内容]
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我晚上睡觉经常说梦话怎么
陈健华
“晚上睡觉的时候如果经常出现有说梦话这种状况的话，一般考虑跟植物神经功能的絮乱也是有关的，跟身体过于劳累也是有关系的，当身体上出现这种变化和症状是也建议根据目前的实际情况来进行调整和治疗，来使目前的身体状况在有效的恢复，避”[详细内容]
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睡觉经常说梦话，手舞足蹈
张保华
“睡觉经常说梦话，手舞足蹈，有可能是睡前玩了一些刺激性的游戏，或者是看了恐怖的电影。晚饭之前不要吃的过多，也不要过饥，吃完饭之后可以散散步适量的运动一下，不要做剧烈运动，睡前可以喝杯温热的牛奶，听听舒缓的音乐。”[详细内容]