- 倦怠
职业枯竭（Job Burnout）又称“工作倦怠”，是指在工作重压下的一种身心疲惫的状态，厌倦工的感受，是一种身心能量被工作耗尽的感觉。... [全文阅读]
症状概况
病因
检查
诊断鉴别
预防治疗
缓解方法
工作倦怠是由什么原因引起的？ 1、社会大环境因素 职业枯竭产生于特定的环境氛同中。社会变革的加快，竞争越来越激烈。生活节奏的加快是产生枯竭的原因之一。现代中国社会的发展给现代职业人带来了机遇也有很大的挑战，竞争的加剧，不稳定因素的增加，使得现代人心理承受着巨大的压力。西方发达国家在经济迅速发展之时也经历了这样的心理冲突。瑞典的研究人员对2―4万不同公司机构的员工进行调查，结果发现那些发展迅速的公司（年增长率在18%以上）中的员工，长期因病不上班（90天以上）和住院的比例最高，尤其是女工更为严重。 2、企业间的竞争 企业之间的竞争结果遵从着达尔文适者生存优胜劣汰的自然法则，对处于不同 查看详细内容>>
工作倦怠的检查？ 表现为身体疲劳、情绪低落、创造力衰竭、价值感降低，工作上的消极状态还会进而影响整个生活状态。 查看详细内容>>
工作倦怠与那些症状混淆？ 工作倦怠的鉴别诊断： 1、疲乏：疲乏又称疲劳，是一种主观不适感觉。但客观上会在同等条件下，失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。凡是疾病发展到一定阶段都可出现疲乏，故可以引起疲乏的疾病很多。 2、易疲乏：稍微劳动后即感疲乏。 3、易倦感：抑郁自评量表概括的20个症状之一，属于亚健康状态，容易疲倦。 4、饭后困倦：午饭后，胃需要消化，把血液都集中在胃部，脑部的血液相对较平时少了，所以容易困倦。 表现为身体疲劳、情绪低落、创造力衰竭、价值感降低，工作上的消极状态还会进而影响整个生活状态。 查看详细内容>>
1、做好职业生涯开发和管理，进行职业生涯年检 良好的职业生涯管理可以使个人更理性地看待工作和生活，更平和地处理各种问题，使职业生涯更充实和有实效，更好地实现自己的职业目标。在职业生涯的开发阶段，个人可以对自己的潜能进行科学测评，为职业生涯的发展制定出方向、目标、时间和方法，使其具备可操作性。为了预防疾病的发生，定期去医院体检，为了职业生涯的健康发展，也必须进行职业生涯年检。 应该加强对职业生涯圈的管理，更加深入地了解自己的价值取向和承受压力的能力，定期根据自己的职业生涯实践进行理性的评估，找出自己的差距和不足，根据内外环境的变化修正自己的职业目标，针对自己的薄弱环节通过教育和培训进行充 查看详细内容>>
宜吃饮食 1、宜吃含维他命A的食物。 2、宜吃含维他命B的食物。 3、宜吃含维他命C，钙、铁的食物。 4、宜吃素淡果品之类。 5、宜吃清润之品。 胡萝卜 泥 含维他命A，属于特别有营养的一种蔬菜 绿、黄的蔬菜都可选择。 芝麻 含维他命B。对眼睛有很好的作用 鲜奶、小麦胚芽等食物都可选择。 红枣 含维他命A。对眼睛有明显的营养作用 建议每日几粒，熬粥服用。 忌吃饮食 1、忌吃辛辣肥甘滋腻之品。 2、忌食腥发之物。 辣椒 辛、甘、大热。 使病情加重。 小麻椒 性属温热，可以生内热 不利于疾病的早日康复。 酒 辛热助火。会加重眼部病症 引起局部充血水肿 查看详细内容>>
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Q:
肢体倦怠是什么意思
李爱国
“出现肢体倦怠。大部分都是出现依据抵制造成的，影响比较大，建议可以使用药物来进行调理的时间，比如说可以使用人参归脾丸或者是使用六味地黄丸进行治疗，看具体情况能会得到良好的治疗效果，另外一个就是本身出现这种阴虚体质，造成影响”[详细内容]
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Q:
倦怠乏力吃什么药
林宁
“倦怠乏力要及时去医院进行检查，找出病因，根据病因来进行治疗。同时要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。饮食要以清淡、易消化为主，吃一些富含维生素和蛋白质的食物，避免食用生冷辛辣刺激性食物，避免食用过于油腻、难消化的食物。”[详细内容]
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Q:
女人经常倦怠嗜睡什么病
王嫘
“女性如果经常性的出现倦怠以及嗜睡的话，是无法单纯的通过文字来判断具体的病症表现的，这种情况下考虑也可能是由于气血不足，或者是由于脑部供血不足所引起的情况，建议可以及时到医院进行检查”[详细内容]