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肩膀酸疼

肩膀酸疼一般是由肩周炎或者颈椎病引起的。造成肩背酸痛的原因,除了部分由于不良坐椅和坐姿外,计算机放置的高低也大有影响。在操作计算机的过程中所引起的肩背酸痛,一个重要原因就是键盘太高,按键盘时要提起双臂,令肩膀的肌肉太紧张,造成酸痛。引致肩背酸痛的第二个原因就是荧光屏放得太低,观看屏幕时要垂下头来看,时间过久便会令颈背受着过大的拉... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法

  一、肩周炎的病因:

  1.肩部原因

  ①本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行并变,对各种外力的承受能力减弱是基本因素;

  ②长期过度活动,姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因;

  ③上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩、粘连。

  ④肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。

  2.肩外因素

  颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,因原发病长期不愈使肩部肌持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎。

  二、颈椎病的病因:颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退 查看详细内容>>

  1. 【肩周炎】主要症状:

  1).肩部疼痛:起初阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛或刀割样痛。气候变化、劳累后或者偶然受到撞击常使疼痛加重疼痛。昼轻夜重为本病一大特点

  2).肩关节活动受限:肩关节向个方向活动受限,随着病情进展甚至梳头穿衣洗脸叉腰等动作均难以完成。特别是严重时肘关节功能也可受影响:屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作

  3).怕冷:患肩怕,即使在暑天肩部也不敢吹风

  4)压痛:多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点。

  5).肌肉痉挛与萎缩:三角肌冈上肌等肩 查看详细内容>>

        1.颈椎病:神经根型颈椎病可因颈5神经根受到刺激出现肩部疼痛,而长时间疼痛、肌痉挛又可导致慢性损伤性炎症。故颈椎病可有肩部症状,也可继发肩周炎。二者主要鉴别点是颈椎病时单根神经损害少,往往有前臂及手的根性疼痛,且有神经定位体征。此外,头颈部体征多于肩周炎。

  2.肩部肿瘤:肩部肿瘤虽较其他疾病少见,但后果严重医学教`育网搜集整理。临床上有时将中老年人的肩痛长期以肩周炎或颈椎病治疗,从而延误诊断。因此,凡疼痛进行性加重,不能用固定患肢方法缓解疼痛,并出现轴向叩痛者,均应摄 查看详细内容>>

  预防:一、【肩周炎】

  1、加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法,但贵在坚持。如果不坚持锻炼,不坚持做康复治疗,则肩关节的功能难以恢复正常。

  2、营养不良可导致体质虚弱,而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分,加上适当锻炼,肩周炎常可不药而愈。

  3、受凉常是肩周炎的诱发因素,因此,为了预防肩周炎,中老年人应重视保暖防寒,勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延不治。

  二、【颈椎病】

  (1)不可以在颈部过于劳累的状态下工作、看书、上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严。 查看详细内容>>

得了肩膀酸疼怎么办
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更多>>医患问答
  • Q: 乳房胀痛,肩膀酸疼怎么回事?会不会和乳腺
    孙杰

    “病情分析:你好,根据你说的情况,考虑是由于肝气郁结引起的这些症状。指导意见:你好,根据你的情况,可以服用逍遥丸或柴胡舒肝丸治疗,避免辛辣食物,保持心情愉快,避免生气、劳累。希望我的答复对你有所帮助。”[详细内容]

  • Q: 我的做胸部,肩膀后腰酸疼~怎么回事~一年
    胡传燕

    “病情分析:不用担心,应该不是什么大毛病,可以多活动活动指导意见:不要经常接触电脑,而且必需要运动才行,最好是户外有氧运动。”[详细内容]

  • Q: 怀孕七个月脖子肩膀酸疼什么原因?
    付开封

    “病情分析:酸痛的原因多数与怀孕后姿势改变引起的,因怀孕月份大身体姿势后仰容易引起颈部、肩部肌肉劳损,指导意见:因为处于怀孕阶段不适合应用药物,建议做做按摩、热敷治疗,观察一下吧,不算严重。”[详细内容]

  • Q: 肩膀手臂酸疼,估计是不是筋伤到了
    孙风香

    “病情分析:你好,根据你的描述,可能由于更年期内分泌紊乱,植物神经功能失调导致。指导意见:你好!建议到正规医院的骨科检查,以排除肩周炎,每晚睡前用艾叶,红花,盐,加入热水泡脚,改善末梢循环,希望对你有帮助。”[详细内容]

  • Q: 左肩膀酸疼,不是关节前后都疼
    穆松

    “病情分析:您好这位朋友,这种情况建议你放松心情,考虑肩周炎的表现,多见于受凉,劳累等指导意见:建议营养均衡,保持良好情绪,心脏病变的可能性不大,疼痛科看看,可以理疗,针灸等治疗,祝您健康”[详细内容]

  • Q: 肩膀的那两块肉会酸疼,是不是遗传的
    张汉庆

    “病情分析:你好,你的情况需要做腰椎的CT或者核磁共振检查,来确定是否存在有腰椎间盘突出症。 指导意见:根据你的描述,保守治疗可以选择针灸按摩治疗哦,必要时小针刀治疗,配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗,活血化淤、散寒祛湿、”[详细内容]

  • Q: 打篮球肩膀撞了。酸疼怎么处理
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    “病情分析:你好,这样的情况下主要建议在前48个小时可以适当冰敷减少渗出和肿胀以及-指导意见:-疼痛不适,也可以外喷云南白药喷雾剂。后面48小时可以热敷或者使用消肿祛瘀的药油或者按摩治疗。(最好是去医院检查一下是否有韧带受”[详细内容]

  • Q: 肩膀酸疼怎么治疗啊?
    王富

    “病情分析:您好,可能是肩周炎,肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,指导意见:早期给予理疗,针灸,适度的推拿按摩,可改善症状,痛点局限时,可局部注射醋酸强地松龙,能”[详细内容]

  • Q: 肩膀疼,就是酸疼得感觉有什么办法让它不疼
    李博杰

    “病情分析:你好,这个有可能是风湿性关节炎,最好是去医院检查一下指导意见:建议及时的去医院做个检查,及时的治疗,保护好自己,这样会比较好的”[详细内容]

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