该部分内容资料正在整理中,请查看其他相关内容。心情上的调整很重要,正常的心态正常人在光线暗淡,恐惧紧张及期待等心理状态下可能出现错觉,但经重复验证后可迅速纠正。成语“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。有些人在独处时自言自语甚至边说边笑,但有客观原因,能选择场合,能自我控制,属正常现象。当你遇到这些现象时,千万不要认为自己有心理疾病,增加自己的心理负担。
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