宜吃理由1
油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能减少油脂的吸收，降低血液中血脂的含量；可减轻肾脏的过滤负担，对肾功能有好处
食用建议
每周2-3次，一般人群可常吃，使用植物油清炒油菜营养价值更高
宜吃理由1
冬瓜具有调节免疫功能，改善临床症状，具有保护肾功能的作用可治肾病水肿和心脏病水肿之功效
食用建议
慢性肾病患者常吃冬瓜可预防肾功能不全
宜吃理由1
吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，青萝卜还具有药用价值，有消积、祛谈、利尿、止泻等效用
食用建议
每周2-3次，一般人群均可食用，有慢性胃炎者慎食