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肌肉僵硬

僵硬是指肌肉紧张，发胀、发硬，痉挛(抽筋)等现象，运动不灵活。常见于疲劳、颈椎病。肌肉僵硬为持续性的肌肉收缩过度，不但使肌肉血液供应减少，也造成代谢物如乳酸等聚积，而引起肌肉缺血性疼痛。后脑疼痛及头顶痛，则可能是头部或颈椎病变引起的张力头痛。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一... [全文阅读]

症状概况

病因检查诊断鉴别预防治疗缓解方法

　　由于颈椎间盘向四周膨隆，可将其周围组织（如前、后纵韧带）及椎体骨膜掀起，而在椎体与突出的椎间盘及被掀起的韧带组织之间形成间隙，称“韧带间盘间隙”，其中有组织液积聚，再加上微细损伤所形起的出血，使这种血性液体发生机化然后钙化、骨化，于是形成了骨赘。椎体前后韧带的松弛，又使颈椎不稳定，更增加了受创伤的机会，使骨赘逐渐增大。骨赘连同膨出的纤维环，后纵韧带和由于创伤反应所引起的水肿或纤维疤痕组织，在相当于椎间盘部位形成一个突向椎管内的混合物，就可能对脊神经或脊髓产生压迫作用。钩椎关节的骨赘可从前向后突入椎间孔压迫神经根及椎动脉。椎体前缘的骨赘一般不会引起症状，但文献上也有这种前骨赘影响吞咽或造成嘶 查看详细内容>>

　　（1）压痛点椎旁或棘突压痛，压痛位置一般与受累节段相一致。　　（2）颈椎活动范围即进行前屈、后伸、侧屈及旋转活动的检查。神经根型颈椎病者颈部活动受限比较明显，而椎动脉型颈椎病者在某一方向活动时可出现眩晕。　　（3）椎间扎挤压试验让患。者头向患侧倾斜，检查者左手掌平放于患者头顶部，右手握掌轻叩击左手臂背侧，如出现根性痛或麻木则为阳性。在神经根症状较重者则双手轻压头部即可出现疼痛、麻木表现或加剧。　　（4）椎间扎分离试验对疑有根性症状者，患者坐位，双手托住头部并向上牵引，如出现上肢疼痛麻木减轻者则为阳性。　　（5）神经根牵拉试验。又称臂丛牵拉试验，患者坐位，头转向健侧，检查者一手抵住耳后部，一 查看详细内容>>

　　1、颈部肌肉肿胀变硬：颈部肌肉肿胀变硬是由于骨化性肌炎疾病引起的一种临床症状。骨化性肌炎（myositis ossificans）为进行性骨质结构于肌肉、结缔组织内沉积所引起的肌肉硬化、趾、拇畸形的一种疾病。病因不清。一部份呈常染色体显性遗传。常见于儿童或青年。表现为畸特的先天性斜颈、扭转和颈部肌肉肿胀、变硬，但多数不伴疼痛。全身肌肉均可累及。剧烈运动或外伤可引起肌肉破裂、出血和血肿形成，多数病人血肿吸收，但亦可继发肌肉僵硬和骨化形成，最终引起受累肌肉相应关节僵直和残废。　　2、颈部强硬：颈项活动受限制，此症状可见于颈肋综合征。颈肋综合征是胸廓出口区重要的血管神经受压引起的复杂的临床症候群 查看详细内容>>

　　可以进行某些动作让颈部肌肉得到适度的伸缩，改善血液循环。　　1.阅读有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。　　2.保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。　　3.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。　　4.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。　　5.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。　　6.及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。　　7. 查看详细内容>>

　　宜吃饮食　　1.宜吃高蛋白有营养的食物 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 3.宜吃高热量易消化食物　　牛奶易于消化，富含营养，价廉物美的人体必需的营养食物，牛奶和鸡蛋号称是营养双壁富含钙质的食物。早晚食用，热饮为佳，不宜过多　　苦瓜清热解肌通络的。会对病情有缓解作用一次不要食用过多。因为寒性过重　　黑芝麻补肾髓之功，合理地少量服用可起到强壮筋骨。有推迟椎间盘和关节退变的作用。　　忌吃饮食　　1.忌吃油腻难消化食物 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物　　辣椒具有辛辣刺激性，可造成血管黏膜的通透性增加，从而增加本病感染细菌的风险。宜吃无辛辣刺激 查看详细内容>>

得了肌肉僵硬怎么办

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史海峰
擅长：擅长疾病：颈椎病、肩关节周围炎、腰3横突综合征、腰椎间盘突出更多
共帮助患者2084人

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病因检查 诊断鉴别 预防治疗

Q: 昏迷病人为什么肌肉僵硬
胡仰禄
“指导意见：昏迷病人肌肉僵硬的原因包括原发性疾病所致以及长期肢体不活动导致的肌张力增高。若为上运动神经元病变可直接导致肢体肌张力增高，引起肌肉僵硬。此外长期昏迷瘫痪不动的患者，时间久了四肢肌张力也会慢慢增高导致肌肉僵硬，建”[详细内容]
Q: 脊髓损伤小腿肌肉僵硬是什么原因
张大伟
“脊椎损伤的问题是有可能会造成小腿肌肉僵硬等一些情况的发生的，通常会造成功能性障碍等方面的一些情况，有可能会诱发引起功能性的影响，甚至是引起肌肉萎缩等问题，都是和神经损伤有关。”[详细内容]
Q: 为什么这几天嘴唇肌肉僵硬，抿起来的时候嘴
包德刚
“您好，您这种情况属于面神经麻痹，具体的原因还不能完全确定，考虑贝尔氏面瘫的可能性比较大。这种情况需要立即到医院住院输液治疗，越早治疗效果越好，一般使用糖皮质激素和营养神经的药物。”[详细内容]

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