女性在怀孕初期是最不稳定的时期，但是整个孕期都需要女性注意自己的身体。假性宫缩也称之为迁延宫缩。假性宫缩程度有时候强烈，有时候薄弱，但是最重要的还是了解假性宫缩的临床症状，正确认识假性宫缩出现的因素，对症做好处理。
临床上假性宫缩的特点是没有规律性的，程度有时候强，有时候薄弱，在临产之前因为子宫下端会受到抬头的刺激和牵拉，为此会有阵痛出现，但是假性宫缩出现的频率也会增加。随着妊娠周数的增加，女性在妊娠36周到38周之后，子宫肌肉组织处在不敏感的状况，子宫收缩的程度也会减轻，一旦渡过这个阶段，子宫就会完成一系列的生理性变化，为临产做准备。
假性宫缩也会有相应的临床症状，在女性妊娠中后期，因为子宫肌肉比较敏感，会出现不规则的子宫收缩，持续时间比较短，力量比较薄弱，发生的部位在子宫下部。经过数个小时之后就会停止，但是子宫颈口不会张开，称之为假性宫缩。一般情况下在妊娠28周之后，假性宫缩出现的频率会增加。出现的情况一般都是孕妇长时间坐着或者是站着，腹部会感觉到一阵阵的硬，这就是假性宫缩。孕妇应该正确区分假性宫缩和真宫缩，出现假性宫缩的时候不要着急，咨询专业的妇科大夫解决问题，如果严重性增加，就需要住院观察。
假性宫缩应该和真正的宫缩做好区别，一旦出现假性宫缩之后也最好是就医诊断，因为毕竟自己没有一定的临床经验，一旦出现问题，也会影响到孩子的成长。为了能够更好认识假性宫缩还可以像有关的专家进行咨询和检查，这样才会达到治疗目的。