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脊柱退变

近百年的医学研究发现表明,当椎间盘的发育完成后,人体的退行性变就开始了。脊柱是人体的纵轴,它支持体重,主导躯干的生理性活动――包括伸屈、侧屈和转体。正常的情况下,脊柱是人体中最易发生慢性劳损的部位。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法

  脊柱退变除了年龄的因素外,与先天发育、工作性质、劳动强度尤其是外伤都有一定的关系。  急性外伤,受伤的脊椎将提前或加速退变。年龄越大,颈椎骨质增生,椎间盘变性和韧带钙化发生也增多。脊椎的急性损伤和慢性劳损能导致其局部提前或加速退行性变

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    脊柱的退变以腰椎最常见,其次是颈椎,胸椎比较少见。骨质增生,脊柱椎间盘的退变则是最常见的病理改变。

  脊柱退变可分为三个阶段。第一阶段为功能障碍期,发生在15-45岁之间,其特点为椎间盘周边性和放射状撕裂以及关节突的局限性滑膜炎。这一期患者多表现为腰部疼痛,以钝痛、胀痛为主。检查可以发现椎间盘膨出甚至突出。第二阶段为不稳定期,见于35-70岁的患者。此期患者椎间盘内部撕裂、进行性吸收、关节突关节退变伴有关节囊松弛、半脱位和关节面破坏。检查可以发现椎间盘突出、脱出,脊柱不稳,椎管狭窄甚至有I度滑脱。第三期为稳定期,发生在60岁 查看详细内容>>

  有些脊椎退变并不会产生相应的症状和疾病:

  正常人的椎间盘变性可导致椎间隙变窄,其椎间孔由椭圆形渐次变成圆形,因神经根未受损害,故无症状发生,这就是健康的老年人。只要脊柱保持在正常的或仍可代偿的位置时,脊柱的退行性改变不会致病。

  各人代偿范围的大小与先天条件相关。临床上脊椎粗壮,椎管和椎间孔宽大的人,椎关节错位较轻时多无症状;体形细长者,脊椎失稳与肌力弱者,错位较轻亦会发生症状。

  骨质增生、后纵韧带钙化和椎间盘膨出等可占据椎管内的一定空间,但若仍在代偿范围内,则不致发病,若发生椎间失稳,甚至错位,则可使黄韧带形成皱折,或使上下 查看详细内容>>

  ① 加强脊柱的保护,克服生活和工作中的不良姿势,避免由长期姿势不良造成椎周软组织慢性劳损,导致椎间关节失稳。

  例如有俯卧习惯者,可使颈椎在睡眠时,大幅度扭转而损伤颈部韧带及关节囊,成为颈椎间失稳的原因。遇到轻度扭挫伤或工作过劳等诱因时,会使颈椎关节错位而发展成颈椎病。对于某些必须在不良姿势下长时间工作者,应建议其在工间或业余时间作体位性平衡运动。例如长时间伏案工作者,提倡每小时作一次昂首、左右转颈,同时作挺胸动作1~3下。又如现代化的生活享受中,不少人喜爱在床上或沙发上半卧位看电视或看书,将颈和胸背靠在床栏上,使自己处于强屈位或扭转姿势,如此可能损伤颈胸椎间软组织。 查看详细内容>>

得了脊柱退变怎么办
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更多>>医患问答
  • Q: 脊柱退变是怎么回事呢
    吴煜坚

    “你好,脊柱退变除了年龄的因素外,与先天发育、工作性质、劳动强度尤其是外伤都有一定的关系。急性外伤,受伤的脊椎将提前或加速退变。年龄越大,颈椎骨质增生,椎间盘变性和韧带钙化发生也增多。脊椎的急性损伤和慢性劳损能导致其局部提”[详细内容]

  • Q: 脊柱退变是怎么回事
    吴煜坚

    “你好,脊柱退变除了年龄的因素外,与先天发育、工作性质、劳动强度尤其是外伤都有一定的关系。急性外伤,受伤的脊椎将提前或加速退变。年龄越大,颈椎骨质增生,椎间盘变性和韧带钙化发生也增多。”[详细内容]

  • Q: 脊柱退变的原因是什么?
    刘万里

    “脊柱退行性变,这个主要是一个老年退行性变,而且很多患者可以引起一个关节的退行性变,我建议像你这个情况可以平时去做做中医的针灸理疗,康复推拿效果还是不错的。”[详细内容]

  • Q: 如果脊柱出现退行性变有什么好办法?
    戴建民

    “指导意见:你的这种情况可以选择给予持续牵引,理疗,推拿按摩,针灸针刀,内热银,银质针,浮针,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免久坐久站和长时间低头,特别是不能长时间玩手机,一定要多做运动如:做广播操、”[详细内容]

  • Q: 脊柱退变怎么样得到有效治疗?
    田春玲

    “你好,脊柱退变呢跟许多因素有关的。也许是因为您的工作,也可能是不良的生活习惯。所以建议你尽量减少坐姿,多多活动,多做一些伸展运动。如果是生活习惯那么您就要改改了,有可能是因为睡眠姿势不当,或者枕头过高都有可能。”[详细内容]

  • Q: 有什么方法可以减缓脊柱退变?
    李根柔

    “你好,这个问题很多老人都很纠结的事情。首先呢,在日常生活中一定要注意的你坐姿要正确,而且不要长时间耳朵坐着。持续的做一些颈肌腰背肌功能锻炼,这样可以保持脊柱肌群的收缩力及强度。祝早日康复!”[详细内容]

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首都医科大学附属北京口腔医院 三级甲等 医院电话:电话:010-114 (预约挂号),010-57099114 (总机)
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