脖子落枕最快治愈偏方

　　睡觉醒来发现脖子僵硬疼痛不能活动，这是典型的落枕的症状，能够引起落枕的原因很多，比如睡眠的姿势不恰当，睡觉的时候枕头太高，甚至患有颈椎方面的疾病。睡觉的时候颈部肌肉受凉，也有可能引起落枕。落枕了以后疼痛，活动不方便，下面来介绍一下脖子落枕最快治愈偏方。

　　1、可以使用食醋治疗落枕，选择一百克食醋，然后放到锅里面适当加热，加热到不烫手为最佳，然后找一块干净的纱布，将纱布浸在加热的十处里面，然后用纱布在落枕疼痛的地方热敷，最好是选择两块纱布轮换热敷。每次热敷的时间大约是20分钟左右，每天热敷2到3次，一到两天之内便可以快速缓解。

　　2、落枕的时候，还可以使用伤湿止痛膏或彭香止痛音外贴治疗，贴在疼痛的部位，每天换一次，刚贴上去的时候就会感觉到很舒服。但是请注意，这两种外贴膏药，孕妇不能使用。

　　3、也可以使用正红花油、甘村山风湿油、云香精等外用药物，在疼痛的部位揉搓，揉搓的时候注意力道不要太大，每天揉搓2到3次，效果还比较好。

　　4、也可以直接热敷，比如家中常备热水袋或者电热手炉，由落枕情况的时候直接用电热水袋或者电热手炉，在落枕的脖子肌肉部位热敷，能够起到快速止痛和缓解不适应的症状的效果，但是请注意水袋不要太烫，否则烫伤皮肤就不好了。

　　以上就是脖子落枕最快治愈偏方相关介绍。落枕是一种很常见的情况，有落枕金立的朋友平时要积极预防，比如睡觉的时候枕头不宜过高，枕头的软硬得当，睡觉的时候头部姿势要得当，如果有颈部外伤，应该积极就医治疗，睡觉的时候避免颈部肌肉着凉，如果患有颈椎病应该在医生的指导下进行康复治疗，因为颈椎病很容易引起落枕，以及其他方面的症状表现。