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眉弓凹陷
宜吃饮食必看 忌吃饮食必看

1、宜清淡饮食。 2、宜吃富含维生素和钙的食物。 3、宜吃营养丰富的食物。

宜吃理由1

苹果中含有大量的维生素C,是很好的保健食品。

食用建议

每天1-2个。

宜吃理由1

除了丰富的铁质外, 小米也有蛋白质,复合维他命B、钙质、 钾、纤维等。

食用建议

熬粥食用

宜吃理由1

含有丰富的钙质和优质蛋白。

食用建议

适量饮用。