面容呈灰色应该如何预防与治疗？

        中国人健康的肤色，应该是红黄隐隐、明润含蓄。明代表“明亮”，润代表“润泽”，含蓄就是夹有血色，这个就是健康的黄色。而不健康的黄色，往往是淡黄、没有光泽的，就好像是植物缺乏养分和枯萎的样子。面容成灰色这个就属于病态的情况了，一定要注意合理的调理，所以一定要注意的这个问题，饮食睡眠等方面都要规律合理。