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脑疝危象
宜吃饮食必看 忌吃饮食必看

1、宜吃含有丰富的蛋白质及维生素的食物。 2、宜吃可增加免疫功能的食物,如香菇、蘑菇、木耳、银耳等。

宜吃理由1

富含优质蛋白和多种微量元素,营养丰富。

食用建议

做汤或做菜食用。

宜吃理由1

豆浆极富营养和保健价值,富含蛋白质和钙、磷、铁、锌等几十种矿物质以及维他命A、维他命B等多种维生素。豆奶蛋白质含量比牛奶还要高,另外豆奶中还含有大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等有防癌健脑意义的特殊保健因子。

食用建议

每天300g作左右

宜吃理由1

香菇含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用。

食用建议

做汤或做菜食用。