气机不畅应该如何预防与治疗？

　　行气药具有行气的功效。因其作用部位及强弱的不同，而分别具有行气调中，行气疏肝，行气宽胸，行气消胀，行气止痛，破气散结等多种具体作用。部分药物还兼能降气，有止呕，止呃，平喘之功。行气药主要适用于气机不畅的气滞及气逆证。开郁正元散(《济阴纲目》)治之。白术　陈皮　青皮　香附　山楂　海粉(可用海蛤代)桔梗　茯苓　砂仁　延胡索　麦芽　炙甘草　神曲　生姜　方中陈皮、青皮、香附、砂仁开郁理气，疏肝和胃;海粉化痰软坚;白术、茯苓健脾渗湿;延胡索活血止痛;山楂、麦芽、神曲消食导滞;桔梗宣通气机;生姜开胃和中;甘草和中缓急。