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气郁体质

气郁体质,容易郁闷的,抑郁的人。气郁体质者性格多内向,缺乏与外界的沟通,情志不达时精神便处于抑郁状态。以及个人遭遇、性格等。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法
  人体之气是人的生命运动的根本和动力。生命活动的维持,必须依靠气。人体的气,除与先天禀赋、后天环境以及饮食营养相关以外,且与肾、脾、胃、肺的生理功能密切相关。所以机体的各种生理活动,实质上都是气在人体内运动的具体体现。当气不能外达而结聚于内时,便形成"气郁"。中医认为,气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅,严重影响健康。 查看详细内容>>
  体质特点:  ◆形体消瘦或偏胖,面色苍暗或萎黄;  ◆平素性情急躁易怒,易于激动,或忧郁寡欢,胸闷不舒;  ◆舌淡红,苔白,脉弦;  ◆一旦生病则胸肋胀痛或窜痛;  ◆有时乳房及小腹胀痛,月经不调,痛经;  ◆咽中梗阻,如有异物;或颈项瘿瘤;  ◆胃脘胀痛,泛吐酸水,呃逆哎气;  ◆腹痛肠鸣,大便泄利不爽;  ◆体内之气逆行,头痛眩晕。 查看详细内容>>
  中国人分九种体质:  第一种体质是气虚体质,比如这个人气虚了,表现为气不足,不够用。  第二种,阳虚体质,包括怕冷不耐寒。  第三种,阴虚体质,怕热,老是口渴口干,表现为有很多内热。  第四种,湿热,就是你一开始讲到的吃了火锅容易长包这类人。  第五种,痰湿,就是肥胖的,脑门油乎乎的那种。  第六种,瘀血的人,脸上有钞票纹,身上容易长斑,舌下静脉容易瘀紫发暗。  第七种,特禀体质,特殊的,容易过敏,起荨麻疹等等的过敏性体质。  第八种,气郁体质,容易郁闷的,抑郁的人。  第九种健康体质平和质,也不偏于阳也不偏于阴,身体处在一个平衡状态,体质状态非常好。 查看详细内容>>
  可少量饮酒,以活动血脉,提高情绪。多食一些能行气的食物。  宜吃:佛手、橙子、柑皮、荞麦、韭菜、茴香菜、大蒜、火腿、高粱皮、刀豆、香橼等,常吃红枣桂圆汤、百合莲子汤,健脾养心安神,以蔬菜和营养丰富的鱼、瘦肉、乳类、豆制品,常吃柑橘以理气解郁,痰郁者平时常吃萝卜,顺气化痰,具有行气解郁功效的食物多半具有浓烈的香气,例如葱、姜、蒜、九层塔、紫苏、薄荷,和一些花草茶的材料,像是玫瑰花、桂花、薰衣草等。适合选用具有行气解郁功效的中药来改善,如陈皮、青皮、枳壳、香附、小茴香、厚朴、丁香、乌药、郁金、柴胡、佛手片、木香、砂仁、紫苏梗、川楝子等;至于有行气解郁功效的中药成方,可选用丹栀逍遥散、半下厚朴汤 查看详细内容>>

更多>>医患问答
  • Q: 气郁体质的病因
    刘峰

    “你好啊,气郁体质就是性格多内向,缺乏与外界的沟通,情志不达时精神便处于抑郁状态的人。常见于大家庭的婆媳不和之下的受害者、消化性溃疡、精神官能症、失眠、躁郁症、更年期患者,个性内向以及慢性咽喉炎的患者,尤其大选过后,对选情”[详细内容]

  • Q: 气郁体质的鉴别
    李元恩

    “您好,气郁体质,容易郁闷的,抑郁的人。气郁体质者性格多内向,缺乏与外界的沟通,情志不达时精神便处于抑郁状态。以及个人遭遇、性格,实质上都是气在人体内运动的具体体现。当气不能外达而结聚于内时,便形成"气郁&quo”[详细内容]

  • Q: 我是气郁体质的女性,经前乳房胀痛经期不规
    耿祖玲

    “病情分析:从描述来看,是出现月经不规律经前乳房胀痛口干指导意见:从中医的辩证来看,考虑是肝郁脾虚,建议可以口服逍遥丸健脾丸”[详细内容]

  • Q: 您好,我在网上查说体质是气郁质的不知道四
    张群先

    “病情分析:四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成,其中又以当归、熟地为主药。熟地含有甘露醇、维生素A等成分,与当归配伍后,可使当归的主要成分阿魏酸含量增加,使当归补血活血疗效增强,能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经”[详细内容]

  • Q: 我的体质是气郁体质怎么治疗呢谢谢
    于慎立

    “病情分析:这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是肝气不舒引起来的表现,肝主调畅情志,在肝气不舒的情况下,就会有情志不畅的表现。指导意见:这种情况可以采取疏肝理气的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后”[详细内容]

  • Q: 阳虚气郁体质怎么调理
    徐英

    “病情分析:你好,从中医的观点来看,怕冷多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。注意肾阳虚也可以出现这种情况。 指导意见: 建议平时注意饮食营养,常吃温热食物,如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜”[详细内容]

  • Q: 气郁体质的预防
    陈晓媚

    “你好,体质是个人的特性,我们可以根据这个来调整自己的状态。对于您这种体质,最重要的是要保持个人情志的舒畅,不要过度地激动,或者是郁闷寡欢,容易对身体产生损害。”[详细内容]

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更多>>饮食宜忌

气郁体质宜吃食物[葡萄柚][香蕉][菠菜]一一1、宜食富含维生素B1、B6、B12的食物; 2、[点击查看详情]

气郁体质忌吃食物一一1、忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物; 2、[点击查看详情]