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入睡幻觉

猝倒型猝睡症的患者,随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生入睡幻觉,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法

  幻觉的产生有很多原因,包括中枢神经病变、情绪影响、弱视和重听、感觉剥夺、压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题。

  幻觉也能通过暗示方式产生。如过去文献中所的有些沉溺于宗教狂热的人,声称见到了“观音菩萨”或“耶稣基督”等,并不一定有病理意义。但是,应当说,幻觉大多是病理性。如果一个人多次出现幻觉,应当及时进行检查,以便对其心理障碍进行诊治,防止幻觉影响下发生伤人、出走或自杀等意外。

  

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  我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期,最后进入「快速动眼期」(做梦期)。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系,导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段,身体本质上是呈现出休息状态,而且和大脑的连结信号也暂时中断,这是一种防御措施,这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里,例如梦见打人时,就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢。

  当睡眠神经瘫痪时,大脑却从睡眠休息中复苏过来,来不及和身体重新连结,使人发生半睡半醒状态,梦境与实现互相交错,导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低,所以会造成自己想要起来,却起不来;想用力,却使不出力 查看详细内容>>

    幻觉是指在没有客观刺激作用于相应感官的条件下,而感觉到的一种真实的、生动的知觉。相对的,错觉则是具有真正的外在刺激,但反应错误的认知。幻觉是知觉障碍的一种,主要分为幻听、幻视、幻触等,最常见的是幻听、幻视等。幻觉多出现在精神病状态下,正常人有时在紧张、疲劳、高烧时等,也可出现。

  我们的睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期,最后进入「快速动眼期」(做梦期)。睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系,导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段,身体本质上是呈现出 查看详细内容>>

    放松自己。睡前应避免从事刺激性的工作和娱乐,也不要从事过分紧张的脑力活动。做些能松弛身心的活动,如洗个热水澡,听听柔和抒情的轻音乐,对人尽快入睡无疑会大有好处。让床只发挥睡眠的功能。不要让床成为你学习、工作的场所。躺在床上看书、看报,或谈些兴奋性的话题,会削弱床与睡眠的直接联系,创造一个良好的睡眠环境。

    采用合适的睡姿。人的心脏位置偏左,因此,健康的人睡眠最好不要采用左侧位;仰卧睡眠时,手也不要置于胸身,这样可以避免心脏压迫而做恶梦;侧位睡觉时要防止枕头压迫肋腺引起流涎。对于一个健康人来说,睡眠的最好 查看详细内容>>

  1、晚上侧身睡则发生机率少。

  2、平时精神放松,晚上则不会。

  3、有足够的休息。 查看详细内容>>
得了入睡幻觉怎么办
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    孙广斌副主任医师

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更多>>医患问答
  • Q: 入睡幻觉的病因
    朱孔香

    “你好,你的担心是多余的,不会传染,你是太紧张了,紧张过度会出现警觉,不一定是幻觉,还有就是你要注意劳逸结合,不然身体会受不了的,那样不但学习会受影响,身体也支撑不了”[详细内容]

  • Q: 引起入睡幻觉原因是什么?
    张树昆

    “你好,引起入睡幻觉原因是压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题。希望我的回答对你能有所帮助。”[详细内容]

  • Q: 入睡幻觉是怎么回事?
    李贵芳

    “你好,入睡幻觉的主要原因是由于压力过大,有其他方面的因素导致的太过焦虑,紧张,而且会伴随着极度疲惫的现象,失眠,睡眠不足,等现象也会出现。”[详细内容]

  • Q: 入睡幻觉的鉴别
    陈心得

    “你好!对于患者来说,治愈这个幻觉建议患者平时的时候去使用点莱菔英、蒺藜、蒲黄、椿皮、肉桂来治愈。对治愈疗效很好帮助,建议患者去使用来治愈这个症状。”[详细内容]

  • Q: 入睡前幻觉怎么办?几乎每天晚上都有,严重
    孙风香

    “病情分析:你好,根据你的描述,可能由于求学求职中遇到了心里承受不了的压力,导致思虑过重,睡眠障碍。指导意见:你好,建议退一步海阔天空,光想生活中美好的事情,找出自己的不足和缺点,每天跑步锻炼半个小时,保证晚上11点至凌晨”[详细内容]

  • Q: 帕金森病出现幻觉不能入睡怎么办?
    王春明

    “病情分析:您好,左旋多巴卡比多巴合用在加上可立吉林对治疗帕金森综合症有效果的,就建议遵医嘱服用。也建议看看中医大夫,指导意见:建议服用中草药来调理。中草药对人体安全无毒,整体上调节身体状态,往往收到奇效。”[详细内容]

  • Q: 入睡幻觉的预防
    吴莹

    “你好,睡眠时候出现了这个情况,只能是梦境,这个不属于真正的幻觉,这个调理一下睡眠就可以,可以服用点安神的中药来调理,如果平时压力大的话,可以服用解郁安神胶囊,或者是安神补脑液”[详细内容]

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更多>>饮食宜忌

入睡幻觉宜吃食物[芋头][南瓜子][大枣]一一1、宜吃含矿物质丰富的食物; 2、宜吃含卵磷脂丰富[点击查看详情]

入睡幻觉忌吃食物一一1、忌吃辛辣刺激性食物; 2、忌吃不易消化的食物;[点击查看详情]

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岳阳市第一人民医院 三级甲等 医院电话:电话:0730-8246724 (总机),0730-8246482 (预约)
首都医科大学附属北京口腔医院(王府井部) 三级甲等 医院电话:010-64045142 010-67099114 
首都医科大学附属北京口腔医院 三级甲等 医院电话:电话:010-114 (预约挂号),010-57099114 (总机)
昆明市妇幼保健院 三级甲等 医院电话:电话:0871-63610265 (导医台),0871-63624024 (院办公室)

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