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手抽筋

手抽筋即即手部的肌肉痉挛。是一种肌肉自发的强直性收缩,可能是由于动脉硬化、血脂高、缺钙或者心脏病、局部神经血管受压引起的。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法
  病因:一.动脉硬化。年龄增大、动脉硬化,血液的供应相应出现障碍,一旦气候转变,天气变冷,这种障碍就会更加突出,于是手脚就会出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。  二.血脂高。因为血脂高,血液粘稠度高,血液的流动减慢,这样就更容易出现半夜脚抽筋。  三.缺钙。缺钙也是比较常见的原因。尤其是绝经后的妇女比较多见。一旦身体缺钙,不但中老年人,即使是年青人也会抽筋;不仅晚上,白天也容易出现抽筋的现象。  四.心脏病。尤其心功能不全的人会使手脚抽筋加重。因为全身的肌肉营养要依靠心脏搏出血液供应,心脏功能不全,血液的供应当然会比较差一些。 查看详细内容>>
  诊断:缺钙的症状:  (1)儿童  当孩子出现下面一些症状时,就应诊断为缺钙:不易入睡、不易进入深睡状态,入睡后爱啼哭、易惊醒,入睡后多汗;阵发性腹痛、腹泻,抽筋,胸骨疼痛,“X’型腿、“O”型腿,鸡胸,指甲灰白或有白痕;厌食、偏食;白天烦躁、坐立不安;智力发育迟、说话晚;学步晚,13个月后才开始学步;出牙晚,10个月后才出牙,牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密,牙齿呈黑尖形或锯齿形;头发稀疏;健康状况不好,容易感冒等。  (2)青少年  青少年缺钙会感到明显的生长疼,腿软、抽筋,体育课成绩不佳;乏力、烦躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。  (3)青壮年 查看详细内容>>
  手抽筋的鉴别诊断:  1、书写痉挛:书写痉挛症是由于职业因素长期从事手部精细动作,从两导致手部肌肉痉挛,出现以书写功能障碍为主的一种症状群。  2、手酸:手酸分为两种,一种是暂时性手酸,另外一种是持续性手酸,指手的酸胀不适感。  3、手指发僵疼痛:类风湿性关节炎,常为手指的近端指关节受累,有晨僵现象(早晨手指发僵、握拳困难),一般为多个关节痛、常为对称性、游走性的特点。 也可能是增生性关节炎,一般年龄较大,多在40岁以上,X线检查有骨质增生表现。   诊断:缺钙的症状:  (1)儿童  当孩子出现下面一些症状时,就应诊断为缺钙:不易入睡、不易进入深睡 查看详细内容>>
  预防:预防动脉硬化、高血脂、心脏病的发生。  补钙: 1.多食用钙质含量高的食物。如:牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。  2.多做体育运动 (运动可使肌肉互相牵拉,强烈的刺激骨骼,加强血液循环和新陈代谢,减少钙质丢失,推迟骨骼老化,同时有利于人体对饮食中钙的吸收)。  3.多晒太阳(紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳)。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。  4..吃好早餐(人体早上对钙的吸收能力最强)。含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸, 查看详细内容>>
  第一,自己搓揉疼痛的那只手。  大家别觉得,这样做事多此一举的事。其实,一点都不多余。这样做是很有道理的,道理在哪呢?听我慢慢道来,搓揉疼痛的手,有两好处。好处一:可以缓解手的疼痛。好处二:使手上的毛细血管扩张,便以药物的吸收,增大治疗效果。  第二,还得用药物治疗。  搓揉的办法只是缓兵之计,要根治还是要用药,喷雾剂类型的药更合适。云南白药喷雾剂是个不错的选择,先用红色的保险液,等干了以后再用白色的白药喷雾剂。  第三,休息是关键,减少用手频率。  就算你用再名贵的药,不注意休息的话,你的手永远都好不彻底。抽筋不是病,疼起来真要命。俗话说伤筋动骨100天,就算不休息100天,20天是怎么 查看详细内容>>

更多>>医患问答
  • Q: 手抽筋的原因有哪些?
    徐勇刚

    “病情分析:你好,考虑可能与缺钙和劳累和受寒都是有关系的。抽筋的原因很多:一.血液的供应出现障碍,天气变冷,这种障碍就会更加突出,于是手脚就会出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。二,血液粘稠度高,血液的流动”[详细内容]

  • Q: 50岁,头蒙,面皮麻手抽筋是什么原因
    徐哲

    “病情分析:从以上的情况来看,表现为曾经有过视物不清、头部抽动不适和手臂发麻头部不适感,个人分析需要考虑为脑供血不足的可能性比较大指导意见:个人意见:脑供血不足的可能性大。建议可以考虑去当地医院神经内科就诊,进一步检查脑血”[详细内容]

  • Q: 手抽筋不知是什么原因引起的
    娄保锋

    “你好,这个情况,考虑是有点神经病变,会出现局部麻木,建议首先去医院做个检查,明确诊断,如果有神经的问题,可以用点营养神经药物”[详细内容]

  • Q: 两周半宝宝手抽筋伸不直该去检查什么
    谢金秋

    “病情分析:根据你的描述考虑是属于外伤的症状,指导意见:你好,这个情况一般是建议及时休息,继续消肿止痛酊试试。”[详细内容]

  • Q: 医院诊断脑疝,之前经常手抽筋,昏迷不醒
    赵华

    “根据你的情况描述,医生诊断脑疝,已经27天昏迷,之前还有抽搐,根据她的临床表现,应该是恢复希望不大,因为脑死亡一般是脑细胞死亡4个小时就是不可逆的,现在痰多肺部感染的机会比较大。”[详细内容]

  • Q: 孩子浑身没劲手抖抽筋需要做哪些检查
    钟丽珍

    “病情分析:您好,手抖分为生理性手抖和病理性手抖 生理性手抖动的幅度小而速度快,多在静止时出现,是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、.情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现,一旦引起手抖的上述原”[详细内容]

  • Q: 手抽筋的鉴别
    倪文杰

    “您好,经常出现手部抽筋的症状有可能是着凉是缺钙所引起的,建议您及时补充钙片和维生素d,平时饮食也可以多吃些补钙的食物,比如牛奶,骨头汤等,也需要做好保暖尽量不要接触寒凉性的物品。”[详细内容]

  • Q: 医院诊断脑疝,之前经常手抽筋,昏迷不醒
    赵华

    “根据你的情况描述,医生诊断脑疝,已经27天昏迷,之前还有抽搐,根据她的临床表现,应该是恢复希望不大,因为脑死亡一般是脑细胞死亡4个小时就是不可逆的,现在痰多肺部感染的机会比较大。”[详细内容]

  • Q: 有时手要抽筋,是不是骨质疏松了。
    魏东霞

    “病情分析:你好,可能与缺钙有关,这是可以采用药物比如如葡萄糖酸钙,加上食物补充来进行调理为好的 指导意见: 建议要在平时多吃含钙高的食物为好的,如牛奶,瘦肉,骨头汤等都有补充作用,另外是要多晒太阳。有利于钙的吸收”[详细内容]

  • Q: 脑外伤手术后约20天抽筋一次
    秦卓红

    “病情分析:你好,根据你的情况,脑外伤术后,会出现抽搐,多数考虑为脑器质性障碍。指导意见:建议去医院做一下检查,积极配合治疗,可以给予丙戊酸钠等药物治疗,药物需要遵医嘱服用,不可自行购买服用。定期复查。平时注意休息,戒除烟”[详细内容]

  • Q: 手抽筋很厉害怎么治谢谢
    危华玲

    “指导意见:您好,鸡爪疯是一种手指不能屈伸的神经系统疾病。简介鸡爪疯是一种手指不能屈伸的病,是神经系统疾病的一种。多发于中老年人,药物和饮食方面,宜多食以蛋白质为主的食物。”[详细内容]

  • Q: 脑梗引起的手抽筋有什么康复的好办法吗
    张怀轩

    “病情分析:脑梗塞引起的手抽筋是脑血管梗死后引起局部神经血管受压,导致血液循环不好所致。指导意见:建议平时控制好血压、血糖、血脂,口服营养脑血管药物。进行适当的康复锻炼,多与患者交流,注意肢体保暖。”[详细内容]

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更多>>饮食宜忌

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手抽筋忌吃食物一一1.忌吃油腻难消化食物 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、[点击查看详情]