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  • Q: 失眠睡眠表浅,没精力是怎么回事?
    陈香玲

    “你好,失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。少操心点事情,很快就会好的,平时,多吃点水果,蔬菜。”[详细内容]

  • Q: 为什么我从小睡眠表浅
    何丽丽

    “你好,可能是植物神经功能紊乱引起的,建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,太极拳,慢跑等有氧运动都可以考虑,祝你早日康”[详细内容]

  • Q: 失眠睡眠表浅,该应该如何治疗呢?
    胡晓英

    “你好,失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。建议少操心点事情,很快就会好的,平时,多吃点水果,蔬菜。”[详细内容]

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