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臀中肌损伤

简介:臀中肌损伤是临床常见的病损之一。臀中肌位于臀大肌的深面,起于髂嵴外侧,止于股骨大转子。肌肉损伤除由直接外力作用引起肌肉挫伤外,主要是由间接外力作用下使肌肉发生拉伤。常见的拉伤大腿后群肌、腰背肌、大腿内收肌等。... [全文阅读]

症状概况
病因 检查 诊断鉴别 预防治疗 缓解方法
  病因:在日常生活中,身体的活动如行走、下蹲、弯腰等动作,臀中肌都起着重要的作用,日久容易损伤,出现局部肌肉的挛缩、结疤和粘连,使活动受限。人是不断运动的,损伤部位不断受牵拉和刺激,使局部变性组织充血、肿胀,刺激周围的身、血管而出现症状。尤其是以髋部为顶点的躯干侧方摆动(如足内翻扭伤时,因重力和惯性的作用,同侧髋部往侧方扭摆)和以髋部为轴心的腰臀部扭转(如投掷动作),常导致此肌牵拉伤。臀部肌注时,药物和机械刺激造成的臀中肌损伤也不容忽视。 查看详细内容>>
  诊断:出现局部肌肉的挛缩、结疤和粘连,使活动受限。肌肉损伤后,伤处疼痛、肿胀、压痛或痉挛,触之发硬。受伤的肌肉做主动收缩或被动拉长的动作时,疼痛加重。要充分做好准备活动,尤其是结合练习的部位做热身活动。锻炼过程中要注意肌肉的反应,若出现肌肉僵硬或疲劳时,可进行按摩或减少运动强度。要合理、科学、正确的掌握运动技术要领。注意锻炼环境的温度、湿度和运动场地情况,治愈后再参加锻炼时要注意循序渐进,以防再伤。 查看详细内容>>
  鉴别诊断:臀中肌损伤其他症状:多缓慢发病,腰臀部酸痛、不适,劳累后加重。有相当一部分患者,无局部症状,仅表现为患侧小腿的酸胀不适感,甚至发凉、发木。需捶打或按摩方能缓解。伸膝时,小腿常有“抽筋”现象。在小腿部位按摩治疗可缓解症状。有些患者有不明原因的起步走时出现患侧踝部、足跟、底部麻痛或不适感,活动后可减轻。站立过久,行路过长,又可使上述症状加剧,出现间歇跛行症状。在局部找不到明显压痛点。严重病例者,小腿有触摸痛,但用力按压反而感到短暂的舒适,影响步行和睡眠。临床一般诊为:小腿不安综合征、椎管狭窄症、创伤性关节炎等。一些病例,仅表现为足、踝部的疼痛和不适,足底麻胀,跟骨、跖拇、跖趾关节疼痛 查看详细内容>>
  预防:外敷活血散、接骨散。或贴活血通络消炎止痛的膏药,口服活血化瘀的中草药。推拿按摩针灸或理疗。  在压痛点注射0.5%的利多卡因5一10m1,加强的松龙10-1.5mg作局部病灶注射,5-7天一次,3-5次为一疗程,多数可愈。仍不愈者,特别是有痛性筋膜束者,针刀治疗,可切除或作局限性臀中肌剥离松解。 查看详细内容>>
  在剧烈运动前,要充分做好准备活动,尤其是结合练习的部位做热身活动。锻炼过程中要注意肌肉的反应,若出现肌肉僵硬或疲劳时,可进行按摩或减少运动强度。要合理、科学、正确的掌握运动技术要领。注意锻炼环境的温度、湿度和运动场地情况,治愈后再参加锻炼时要注意循序渐进,以防再伤。 查看详细内容>>

更多>>医患问答
  • Q: 臀中肌损伤是由什么原因引起的?
    吕淑芳

    “你好,在日常生活中,身体的所有的活动,臀中肌都起着重要的作用,日久容易损伤,出现局部肌肉的挛缩、结疤和粘连,使活动受限。人是不断运动的,损伤部位不断受牵拉和刺激,使局部变性组织充血、肿胀,刺激周围的身、血管而出现的症状。”[详细内容]

  • Q: 臀中肌损伤该如何治疗
    董白晶

    “首先要去除引起臀中肌损伤的病因,不要长时间的久坐或避免重体力劳动,如果有腰间盘突出等症状,要积极治疗,同时要采用理疗的方法。也可以外用活血化瘀的喷剂和膏药以及针灸,按摩等治疗。”[详细内容]

  • Q: 臀中肌损伤要注意些什么呢?
    吴涛

    “首先这种情况的话,外伤导致的,臀中肌而且是被车压了一下,这种情况按道理是比较严重的,首先到医院拍片看一下是否有骨盆骨折的可能,如果没有的话,建议休息就可以了外喷云南白药气雾剂或者做一些适当的理疗。”[详细内容]

  • Q: 臀中肌损伤的如何彻底治疗?
    穆峰

    “您好!根据您所说的情况来看,患者应该是肌肉拉伤了,一般来说,肌肉拉伤后需要以静养为主,可以配合理疗热敷等缓解症状,希望我的回答有所帮助”[详细内容]

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