早孕肚子胀气是怎么回事

　　早孕也就是怀孕前三个月，这个时期较为特殊，很多孕妇都曾经出现过恶心、呕吐、嗜睡、乏力等多方面的症状表现，还有的孕妇经常会感觉到肚子胀气，尤其是在刚吃完东西的时候更明显。早孕肚子胀气是怎么回事呢？下面就从多个方面将引发的原因为大家做一介绍。

　　第一、激素水平增加

　　女性在怀孕之后体内会产生比较多的孕激素，孕激素会对人的胃肠道造成一定的影响，导致胃肠道蠕动变得比较慢，消化功能就会受到影响，所以早孕阶段容易出现胀气比较明显的情况。不过随着孕期时间的延长，胀气情况会有所改善。作为一种正常的生理现象，通常情况下不会影响到孩子的健康。

　　第二、子宫逐渐变大

　　早孕阶段虽然胎儿还非常的小，但子宫也在逐渐的发生变化，子宫增大之后会对肠道造成一定的压迫，肠道的正常蠕动会受到影响，那些原来胃肠道就不是很健康的孕妇，更容易出现肚子胀、便秘等胃肠道方面的问题。

　　第三、平时饮食不当

　　有的孕妇在怀孕早期的时候口味比较特殊，喜欢吃含有淀粉量多的食物，比如喜欢吃豆类，有的甚至喜欢喝碳酸类的饮料，这些食物或饮品都容易胀气，所以孕妇容易出现肚子胀气。还有的孕妇每一餐吃得太多，过于饱的状态下，胀气也很容易发生。

　　怀孕早期经常出现肚子胀气，不用过于紧张、焦虑，这往往是正常的生理现象所引发的，慢慢可得到改善。平时还应该注意适当的进行活动，在饮食方面多喝水，少吃容易胀气的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多摄入维生素含量高的食物，加快胃肠道蠕动，减轻胀气。