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胃火

去除胃火的小偏方 六个偏方很有效

  胃火其实就是胃热,是由很多种原因引起的,像嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味,饮食不当等,是会让患者出现胃部灼热疼痛腹胀口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等症状,影响到工作生活,那么有哪六个去除胃火的小偏方呢?

  第一个去除胃火的小偏方是绿豆粥,是要准备石膏粉,粳米、绿豆等,再先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。

  第二个是海带绿豆粥,要准备海带、绿豆、白米,然后放在一起煮粥,根据个人的口味可加入白糖,做成甜粥。

  第三个是银耳粥,是要准备红枣,银耳,然后先将红枣洗干净备用,银耳提前一个小时用冷水泡发好,然后洗干净,撕成小朵,沙锅中装入八百毫升的清水,加入银耳和红枣,大火烧开后转小火炖一个小时,关火,放入适量冰糖,搅拌到融化食用。

  第四个是红枣石斛瘦肉汤,要准备红枣,石斛,瘦肉,食盐等,再将石斛、红枣洗净备用,然后把瘦肉洗净,切块,一起放入瓦锅中,加入清水适量,武火煮沸后,再用文火煮两个小时,最后加调味料食用。

  第五个是石斛麦冬茶,要准备石斛、麦冬,再将麦冬、石斛一起放入大杯中,用滚水冲泡,加盖等十分钟即可当茶饮用,一般冲泡三到五次。

  第六个是罗汉果凉茶,要准备罗汉果,胖大海,冰糖或蜂蜜适量,然后将罗汉果去壳加胖大海用开水冲泡,加入适量冰糖或蜂蜜后饮用。

  这六个就是去除胃火的小偏方,因此有胃火的人们可以食用下,都有不错的去火效果,让患者不适的症状消失,此外,也要多多饮用一些开水,吃些清热解火的蔬菜水果,戒烟戒酒,上火比较严重的患者可以服用一些药物。