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小腹冷痛

小腹冷痛应该如何治疗

  很多女性都会过多过少的出现痛经的情况,在经期那几天,严重的影响着正常的生活,这会让许多女性都很痛苦与烦恼。其实痛经是妇科当中最常见的疾病之一,很难通过什么方法进行彻底的根治,下面小编教大家用中医的方法缓解小腹冷痛的症状吧!

  穴位贴敷应对经期小腹冷痛

  中医学认为本病的主要原因是气血运行不畅所致,即所谓“不通则痛”。多因情志不舒、肝郁气滞、血行受阻,经血滞于胞宫或经前受寒饮冷、坐卧湿地、寒湿客于胞宫、经血为寒湿所凝;或素体不足,大病久病之后气血两亏,行经后血海空虚、胞脉失养;或肝郁日久化火、热入营血、血热互结、血行而致。

  中医治痛经分实证、虚证、寒证、热证,临床上以寒证较为常见。其症状表现为经前或经期小腹冷痛,痛处拒按,连及腰脊,得热则舒,行经量少,色暗有血块,苔薄白,脉沉紧。对待因寒证引起的痛经,不妨试试贴敷,我们常选用的穴位是:

  三阴交:位于内踝尖直上3寸,胫骨内侧缘后方凹陷处。此穴为足三阴经交会穴,配合灸法,有温补行血的作用。

  气海:前正中线上,脐下一寸半。气海为任脉经穴,通于胞宫,可理气活血,调理冲任。

  关元:位于正中线上,脐下3寸处。关元为元气所藏之处,灸关元有强身健体抗寒作用。

  诸穴合用,一般于经前三天贴敷,有温经散寒止痛、活血化瘀的作用。

  另外,还可自行选用“温灸贴”贴至肚脐部位,可达到温经化瘀、舒经通络、调理气血、提高人体免疫力的作用。一般在行经伊始时将其贴敷在肚脐上。这种温灸贴一般药店有售,可在家自行贴敷,这种方法简便易行,无痛苦,也无副作用。

  女性一定要注意,在月经的期间内一定要保证好的心情,不要有太大的心理压力,另外需要多多走动可以有利于经血的运行,另外在饮食方面要做适当的调理,不要吃生冷的食特,另外也尽量减少对吃辛辣的食物,建议不要使用止痛药,以免身体出现依赖。