非溃疡消化不良的饮食禁忌　　

　　消化不良这种疾病在护理和处理的同时，最好考虑患者的发病，当然了对于消化不良疾病处理来说，如果我们治疗好了，那么患者的痛苦就会缓解，当然了消化不良疾病治疗时间也是比较长的，需要及时的考虑治疗方案和方法。

　　少量多餐：饮食习惯应少量多餐，避免大餐或吃太多，或著刻意跳过一餐不进食;饮食要清淡易消化，平时饮食应该选择一些容易消化的食物，如软米饭、萝卜、菠菜、南瓜、豆腐、鸡蛋、白鱼肉、瘦肉等;烹饪方式宜清炒、清蒸。可多新鲜蔬菜和水果，如山楂、西红柿、白菜、苹果等; 多吃五谷类食物，如薏米、扁豆、大麦、玉米、芡实、小米。

　　减少诱发性食物：应避免油和辣的食物、碳酸饮料、咖啡因和酒。避免喝含咖啡因的饮料超过一天三次。避免吸入过多的气体：避免抽烟、吃太快、嚼口香糖和喝碳酸饮料。不宜多吃坚果、肥肉等高脂肪食物;不宜吃油炸食物;不宜吃春笋、芹菜等粗纤维食物;忌辛辣、刺激食物，烹饪时不宜放桂皮、花椒等香辛调料。

　　以上专家虽然多角度阐述和总结了消化不良的疾病知识，但是随着我们处理消化不良方案的增加，及时的从消化不良这种疾病的多角度做好护理，此外想要更好的处理好消化不良的患者，患者的心理护理和以上的饮食知识也是需要的。