性欲减退的常见原因是什么

　　性欲减退是性生活中常见的一种疾病，发病率非常高，严重影响了患者的性生活质量，给患者带来巨大的心理压力，甚至会导致夫妻双方关系破裂。那么，这种疾病是怎么发生的呢，下面请看专家介绍的性欲减退的常见原因。

　　一、情绪：当人的情绪不佳，处于低谷时，很容易导致性欲减退，如在极度悲伤、恐惧、消沉和绝望等情况下会出现性欲减退甚至完全丧失，此时需要调节好情绪，消除不良情绪。

　　二、营养：充足的营养是性生活的物质基础，研究表明，蛋白质和锌等元素的缺乏可以导致性功能减退，对于男性而言更是如此，充足的营养，尤其是注意补充优质蛋白质和维生素可以维持正常的性功能。

　　三、烟酒：研究表明，长期大量吸烟者与不吸烟者相比，更容易出现阳痿，长期饮酒更可能导致性欲减退，饮酒可以导致血管扩张，导致阴茎血流量和快感降低，引起性欲下降，但是这些因素都是可逆的，只要戒除这些不良生活习惯，就可以恢复正常。

　　四、药物：一些药物中含有有害成分，长期大量服用可以导致性欲减退甚至引起性冷淡，因此在服用药物时需要警惕药物可能带来的副作用。

　　上述为大家详细介绍了性欲减退的常见原因有什么，看来生活中有很多因素都会造成该病的发生，所以希望大家能认真的了解这些病因，以便在生活中做好预防工作，避免受到性欲减退的危害，影响了自己的生活。