现在的社会,心悸是一种很普通疾病,有不少人不知道这种病是什么症状,心悸的症状比较明显,心悸一般有心律不齐以及心跳过快等,还有随着呼吸不畅等,只要注意观察,不做检查,也能查出自己是否患心悸。那么,发病时,心悸有哪些症状呢?具体如下:
1.在活动时有心悸、疲劳、气急等不适或呼吸困难感,劳累或紧张时出现胸骨后疼痛或胸闷压迫感;左胸部疼痛出汗,或疼痛放射到肩、手臂 及颈部;出现脉搏过速、过慢、短促或不规则;熟睡或噩梦过程中惊醒,感到心悸、胸闷、呼吸不畅,坐起来一会才好转;性生活时感到呼吸困难、胸闷或胸痛;饱餐、寒冷、吸烟、看情节紧张电影或电视时,感到心悸、胸闷或胸痛。
2.在公共场所,容易感到胸闷、呼吸不畅和空气不够;上楼比以前或比别人容易出现心悸和气急;突然出现一阵心悸、头晕、眼前发黑,有跌倒感觉;儿童活动能力比同龄差,活动感觉心悸、气急、乏力、口唇青紫;感冒后劳动也感到心悸、疲乏,或走路稍快觉气急;胸部不适昏倒在地上,晚上睡觉枕头低感到呼吸困难,需要高枕而睡;出现下肢浮肿;手指或足趾末端出现肥大、变形;脸、口唇和指甲出现青紫、暗红等异常颜色;静息自觉心跳有异常声音,手掌握触前胸壁心脏部位有震颤感;妊娠出现心悸、头晕、气急浮肿;左肩痛长期不愈。
心悸最大症状就是胸闷、心律不齐,所以,发现自己有这两种症状,就要到医院进行检查一下,由于心悸发病与人们日常生活习惯有一定关联,能够注意安排自己的生活,多注意休息,这样才能防止心悸发生。
在日常生活中,饮食方面一定要注意,以清淡食物为主,营养搭配均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃多餐,忌辛辣,烟酒,生冷刺激性食物等,适当运动来缓解压力,比如:散步,瑜伽,广场舞等,不要被病情影响,保持愉快心情,不管健康的人还是患者都要懂点医学常识来预防疾病发生,希望这些有所帮助,祝早日健康。