性冷淡吃什么可以调理 推荐6种提高性欲的食物

　　和谐的性生活不仅有利于增强彼此的感情，还有利于缓解个人压力，性爱本身是妙不可言的，但是现实生活中有很多人却对性爱提不起兴趣，即性冷淡，一般表现为对“性”志不高，甚至在性交中会出现疼痛、不适感。那么，性冷淡吃什么可以调理?

　　推荐6种提高性欲的食物

　　1、子母鸡：子母鸡是指未曾下过蛋的小母鸡，其肉含有丰富的蛋白质和维生素E、维生素B族、钙、磷、铁等众多微量元素，具有滋阴润燥、补精填髓的功效，最适宜性欲较弱的人食用。

　　2、猪肾：即猪腰子，是含锌量较高的食品，除此之外，还含有铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等，具有养阴补肾之功效，非常适合肾虚热性欲较差的人食用。

　　3、乌骨鸡：即乌鸡，《本草纲目》中有记载：乌骨鸡能补虚劳，主治妇人崩中带下，一切虚损等症。经常吃乌鸡能滋阴补肾阳，还可以提高性欲望。

　　4、鸽蛋：鸽蛋营养成分高，含有优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素等，具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能的作用。

　　5、眉豆：眉豆中富含植物蛋白、维生素B1、烟酸、粗纤维等。经常食用不仅可以预防妇科病，还能够调节性功能。

　　甲鱼：甲鱼中含有胶质蛋白、碘、脂肪、维生素等多种营养素，具有滋阴补肾、益气补虚的作用，经常食用可大补阴之不足，并且增强免疫机能，激发青春活力。

　　以上介绍的6种食物都是可以提高性欲的，建议性冷淡患者可以多吃一些，同时也要提醒一下性冷淡患者，若是实在不想过性生活，甚至已经对性感到厌烦时，建议最好与另一半可以开诚布公的说清楚，再一起寻找解决的方案，千万不要勉强性交，以免使得情况越来越严重。