胸闷属于是一种人体的主观感觉，主要表现为呼吸困难且费力。症状轻的没有什么事情，重者则会情况比较严重，好像被石头压住胸膛，无法正常无锡。这种症状属于身体器官的功能性表现，同时也属于人体发生疾病的最为初期的症状之一。那么，胸闷憋气用什么药?如何治疗?下面就由专家为大家详细介绍下。
1.精神心理治疗
保持一颗轻松的心态、精神也要保持放松、顾虑尽量要消除，培养出乐观豁达的性格，始终保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。
2.体质锻炼
体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能。
另外，运动对于人的情绪能够起到明显改变作用，积极的长期做锻炼、增强体质，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。
3.药物治疗有心悸、胸闷憋气、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg口服(或氨酰心安12.5~25mg1~2次/日)。
如何预防胸闷憋气?
1、保持室内室外通风和平时注意良好的卫生习惯，保证新鲜空气流通。再多参加锻炼，多运动增强身体抵抗力。免疫系统增强了，就不易被病毒入侵，感冒和呼吸道疾病的发病几率就小了。
2、女性在条件允许下，尽可能不要吸入香烟及其他有害气体，避免支气管和气管等受到影响。另外女性应该重视饮食，尽可能吃得清淡、均衡。
3、按摩内关穴能帮助女性在胸闷憋气的时候舒缓心情。手掌向上能看到手掌中间有两条筋，两条筋的中间就是内关穴的所在。内关穴是心脏保健重要穴位，具有理气止痛的功效，因此胸闷憋气时可以临时帮你调理气息宁心安神。
预防胸闷憋气的小秘诀
1、避免大波动的情形变化
心理性因素主要由郁闷、情欲不遂等不愉快的情绪引起.女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，往往使他们感到胸闷憋气.据心理学家统计，此种原因导致的胸闷憋气是最常见的.看来凡事都想开些，切勿太钻牛角尖.病理性因素女性常见的疾病有心肌炎和植物神经功能失调.在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见.女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎。
2、注意气候变化
防止受凉、感冒或上呼吸道感染。
3、避免剧烈活动
注意生活规律，保持良好的精神状态。
预防胸闷憋气的食疗
1、食谱应该大剂量维生素C及能量合剂。
2、食谱应该多进食含维生素C类水果及富于氨基酸的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等。
以上是专家关于胸闷憋气用什么药以及如何治疗的详细介绍，专家认为胸闷憋气一旦出现这种症状，应当要引起足够的重视的，不过在治疗胸闷憋气的方式当中，药物治疗只是其中的一种治疗方式，另外还需要精神心理层面的治疗，另外还要在日常生活中以及饮食习惯中加强护理。