发炎 肾阴虚 前列腺肥大 白带 腰酸 发热 鼻塞 儿童尿床 血虚 尿频 脱皮 淋巴结肿大 水泡 女性不孕 打呼噜 黄疸 免疫力下降 梦游症 冷汗
症状百科 > 小脑体征 > 小脑体征应该如何预防?
小脑体征

小脑体征应该如何预防?

  小脑病变的预防:

  1、加强脑的锻炼 人的器官都遵循“用进废退”的规律。大脑也不例外,用则发达,不用则退化。所以退休以后,脑子不能闲着,可以经常读书看报,听广播,练习写字,吟诗绘画,使大脑保持弛张有序,正常运转,不断促进大脑神经及感官信息运动的活跃,有利于改善脑部的血液循环,推迟脑细胞的老化,延缓小脑萎缩的进程。

  2、加强体育活动 俗话说:“脚是大脑的炊事员。”只要双脚运动,就能推动心脏像泵一样把全身血液源源不断地向脑部输送。