血小板减少怎么办?血小板减少吃什么好

　　血小板减少在许多血液性的疾病、放化疗损伤都会出现的。所有一定要注意自己日常生活中是否出现的各种症状，一旦出现，要及时地就医，还要学会调节自己的饮食结构，通过注意饮食来防治血小板减少的疾病。其中，血小板减少的原因是多种多样的：

　　​1.血小板减少是可以遗传的。

　　2.非免疫因素引起血小板减少，例如妊娠，感染，严重烧伤都会导致血小板破坏增加。

　　3.免疫因素，例如HIV感染，周期性血小板减少引起的血小板破坏。

　　4.血小板分布异常，会导致脾功能亢进、降温。

　　5.获得性再生障碍性贫血。

　　如果患有血小板减少的疾病，或者是想要预防，那么一定要限制每天脂肪的摄入。太多脂肪会对人体的造血功能有影响而且会使病人的消化和吸收变差，提醒一下，每天的摄入的脂肪应该在70克左右，动物脂肪和植物脂肪一半一半是最好的。不要吃长纤维的食品。血小板减少的人是十分容易出血的，在食物消化的过程中，长纤维的食品和消化道的粘膜会有磨擦，消化道就会出血，所以一定不要吃长纤维的食品，如芹菜、韭菜、毛笋、未煮烂的牛肉等的各种肉类。

　　如果出现血小板减少的症状，那么饮食需要注意以下的几点: 多吃高蛋白的饮食，大多选择牛奶、鱼类、蛋类等食品。选择偏寒凉的食物。所有，多吃蔬菜和水果，许多水果对止血是有利的，在饭后吃最好，像是黑木耳、梨、鲜枣等的食物。多吃比较好消化的粥，最好加一点中药，例如枸杞，红枣、山药等等。