盲目的节食会引发神经性厌食症

　　女孩子天生爱漂亮，也天生爱吃，肥胖了怎么办?节食减肥呗!于是越来越多的女性开始像小鸟那样进食，瘦是瘦了，可是神经性厌食症也来了。这种疾病会严重的危害人们的身体健康，已经有不少患者因为该病丧命了。

　　首先社会应提倡“健康的美”，而不是所谓的“骨感美”;提倡合理的健康饮食，避免少吃垃圾食品。不要在不合理的饮食导致肥胖后，又为了减肥，而走向另一个极端——过度节食。平常要注意劳逸结合，合理安排工作、生活和娱乐;常锻炼;善交友，积极参加集体活动;善于倾诉，学习如何调节和舒缓心理压力;培养自己的兴趣爱好;减少患心理疾患的几率。

　　当患者已经达到“神经性厌食症”的诊断标准时，则需及时到心理专科门诊治疗。当患者出现体重过低到危险水平，体重下降迅速，存在严重抑郁或院外治疗无效时则需到病房住院治疗。

　　不管是门诊，还是住院治疗。都必须给予全身营养支持治疗，科学合理的膳食计划，相关的抗抑郁药物治疗及心理治疗。心理治疗包括有：行为治疗、认知治疗、心理动力学心理治疗、家庭治疗等。

　　对于女性来说，不是瘦就漂亮的，很多女星都是曲线玲珑，凹凸有致，这才是好身材。这种好身材不是靠饿出来的，而是需要长期的锻炼。盲目的节食会引发神经性厌食症，健康都没有了，美丽有什么用呢?