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婴儿过胖

婴儿过胖应该如何预防?

  妈妈应了解正确喂养的重要性,一旦发现婴儿过胖,尽量母乳喂养,或学会正确调制配方奶、控制奶量和避免过早添加固体食物。婴儿期是饮食习惯形成的关键时期,应避免奶瓶喂养时期过长和用食物安慰、鼓励婴儿等不良习惯。另外运动是防治宝宝肥胖的有效方式,一方面可以消耗体内过多的热量,有效预防肥胖;一方面促进身体发育和增强体质,还有利于宝宝心智的发展,所以根据婴儿的发育的特点,选择合适他的运动,以其一举数得的“功力”成为预防宝宝肥胖的主要方式之一。