每年在高考来临之前，不少的女性都想通过延迟月经的方法来使得自己的高考变得更加顺利。与此同时，其实生活中这样的情况并不罕见。如果第二天要去见一个大客户或者是要做激烈的运动，那么推迟月经是大家的不二之选。这时候女性朋友们就会通过各种方法来延迟自己的月经。而在日常生活中的确也有不少推迟月经的简单方法。
最简单推迟月经的方法就是口服黄体酮，黄体酮对于身体的影响是非常大的，所以如非必要，大家是不应该随便的服用的。如果大家需要口服黄体酮来推迟月经就应该要在月经来潮之前的一周开始服用，如果在服用之前距离月经正确要到来的时间少于一周，我们建议大家可以使用注射的方法。因为，口服的方法很有可能会达不到理想的效果。一般来讲，如果大家想要通过口服黄体酮来调理月经，就应该要在睡觉之前吃。因为黄体酮是有一定的副作用的，不少人在服用之后会出现明显的头晕恶心等症状。
使用避孕药也是很多人选择的可以帮助到大家推迟月经的方法。而这一种方法效果也是相当明显的。一般来讲，要在月经来潮之前的一周开始服用然后一直服用到自己认为月经可以正常的来临为结束点。这一个时间段一般都是比较长的。如果服用的时间少于五天，那么就会达不到理想的效果。
最后，希望大家可以认识到月经并不是洪水猛兽。如果大家的月经对于工作的影响并没有很大，大家还是不应该贸贸然地推迟自己的月经。因为不少人在推迟月经之后发现自己会出现月经不调的问题。这个时候就应该要及时的进行调理让自己的月经正常起来。