- 运动损伤
运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员... [全文阅读]
症状概况
病因
检查
诊断鉴别
预防治疗
缓解方法
损伤的主要原因是：训练水平不够，身体素质差，动作不正确，缺乏自我保护能力;运动前不做准备活动或准备活动不充分，身体状态不佳，缺乏适应环境的训练，以及教学、竞赛工作组织不当。 查看详细内容>>
运动损伤中急性多于慢性，急性损伤治疗不当、不及时或过早参加训练等原因可转化为慢性损伤。 查看详细内容>>
运动损伤的鉴别诊断： 1、肌肉韧带拉伤： 内因：训练水平不够、柔韧、力量、协调性差，生理结构不佳 外因：准备活动不充分、场地、气温、湿度、上课内容不好，教练专业水平不够 预防：选教练、场地及适当的课程，在正常天气情况下锻炼、准备活动充分、循序渐进。 处理：24小时前为急性期：方法：停止运动、冷敷、包扎、抬高受伤部位。 24小时后为恢复期：配合按摩、微动、康复或恢复性锻炼 2、关节扭伤： 内因：技术掌握不好、协调性差，关节周围肌肉力量小、生理结构不佳、疲劳产生体力差 外因：准备活动不够、场地滑、器材使用不当、教练、内容不好（动作速度快、转、跳多） 预防：准备活动充分、了解设备 查看详细内容>>
物理疗法 冷疗法 冷疗法是指运用比人体温度低的物理分子（如冷水、冰、蒸发冷冻剂等）刺激来进行治疗的一种物理疗法。 1.作用 冷疗法主要是通过降低组织温度，使周围血管收缩，减少局部血流量及伤部充血现象，减轻周围神经传导速度。因此，有止血、退热、镇痛和防肿的作用。在进行冷敷过程中，局部会感到冷、刺痛、疼痛减轻和麻木的过程。 2.方法 将毛巾用冷水浸透发在伤部，约两分钟换一次，或将冰块装入袋内进行外敷，每次20分钟左右。也可直接用自来水冲淋或将伤部泡入冷水，或用冰块擦摩伤部，但时间应缩短。有条件可用冷镇痛气雾剂喷涂伤部。常用的为烷类冷冻喷射剂。使用时应距离皮肤30厘米~40厘米垂直喷射， 查看详细内容>>
饮食调理1.供给充足的蛋白质和钙质。 2.饮食中应多吃虾皮，豆腐等钙质丰富的食物等。 3.宜多吃新鲜菜和水果。 4.一些新鲜蔬菜，可补充各种维生素和无机盐。防止由于缺钙导致的骨质疏松。 查看详细内容>>
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疾病名称就诊科室典型症状
得了运动损伤怎么办
更多>>医患问答
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Q:
造成运动神经元损伤的原因有哪些？
付开封
“运动神经元病系指选择性损害脊髓前角、桥延脑运动神经核和锥体束的慢性变性疾病，临床以上或（和）下运动神经元损害引起的以瘫痪为主要表现，其中以上、下运动神经元合并受损者最常见，主要表现为受累部位肌肉萎缩无力。运动神经元病中年”[详细内容]
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Q:
脊髓损伤运动感觉丧失怎么回事
李云恺
“您好，您的情况骨折损伤压迫脊髓的可能性比较大，需要检查一下磁共振和肌电图看脊髓和神经损伤情况，如果只是轻微损伤经过一段时间脊髓休克期可以逐渐恢复，要应用脱水减轻水肿，营养神经药物，如果损伤比较严重需要手术复位后恢复脊髓情”[详细内容]
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Q:
为什么腰髓损伤会引起下肢下运动神经元瘫痪
秦卓红
“病情分析：你好，脊髓属于支配下肢感觉运动的低级神经中枢，一旦损伤可以使这些神经功能障碍。指导意见：所以腰椎损伤严重者可引起截瘫。建议你对病人加强护理，可以结合中医针灸治疗，效果较好。 提问人的追问 2013-10-25”[详细内容]