- 阴虚
阴虚，为中医名词术语。是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔，脉细数等症，治以滋阴为主。若阴虚火旺者，宜养阴清热。阴虚可见于多个脏器系统组织的病变，常见者有肺阴虚证、心阴虚证、胃阴虚证、脾阴虚证、肝阴虚证、肾阴虚证等，以并见各脏器的病状为诊断依据。... [全文阅读]
症状概况
病因
检查
诊断鉴别
预防治疗
缓解方法
阴虚成因多由热病之后、或杂病日久伤耗阴液，或因五志过极、房事不节、过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少，机体失去濡润滋养物质所致。同时由于阴不制阳，则阳热之气相对偏旺而生内热，故表现为一派虚热干燥不润、虚火躁扰不宁的证候。 阴虚可与气虚、血虚、阳虚、阳亢、精亏、津液亏虚以及燥邪等证候同时长期存在，或互为因果，表现为气阴亏虚证、阴血亏虚证、阴阳两虚证、阴虚阳亢证、阴精亏虚证、阴津(液)亏虚证、阴虚内燥证等阴虚证候，进而可发展成亡阴、动风等病理变化。 阴虚证可见于各个脏器，其病因病机稍有差异： 1.肺阴虚证 是肺阴不足，虚热内生所表现的证候。多由久咳伤阴，痨虫袭肺，或热病后期阴津损伤所 查看详细内容>>
通过中医辩证诊断，观察及询问病人的症状表现并对病人脉象了解即可进行诊断，阴虚主症为五心烦热或午后潮热、盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔等。 查看详细内容>>
1.肺阴虚证 以肺病常见症状和阴虚内热证共见为辨证要点。 证候：咳嗽无痰、或量少质黏，咽干口燥，形体消瘦。午后潮热，五心烦热，盗汗，颧红，甚则痰中带血，声音嘶哑，舌红少津，脉象细数。 2.心阴虚证 本证以心病的常见症状和阴虚证共见为辨证要点。 证候：多见平素肝肾不足，真阴亏耗，或热病后期阴伤未复者，阴血不足，血不能养心宁神出现心悸、失眠、多梦、健忘，盗汗，虚烦、手足心热、口干咽燥、舌尖红、少苔、脉细数等。或有两颊发红、头晕目眩等症。治则：滋补心阴，清心安神。 3.胃阴虚证 本证以胃病的常见症状和阴虚证共见为辨证要点。 证候：胃阴不足，则胃阳偏亢，虚热内生，热郁胃中，胃气不和 查看详细内容>>
治疗 临床验证，阴虚应补其不足，在滋补的过程中要遵循滋阴补阳的原则，特别是体质较弱的人，应在医生指导下适时进补。 阴虚的人最怕补反，若胡乱补食壮阳之品，如人参、鹿茸等，会令阳火过旺，身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态，耗费体内津液，加重口干喉痛、手足心热、心烦失眠等症状。 此外，要多吃新鲜蔬菜和瓜果，或富含纤维素及维生素的食物。忌吃辛辣刺激食物，少吃煎炸爆炒、性热上火及脂肪、糖分含量高的食物。 预防 补阴可以缓解阴虚证。由于阴虚造成人体营养不良，将会严重影响人体健康与生命活动，尤其是都市的白领女性，很容易出现手足心热、盗汗、咽干、口燥等现象。若能及时补阴，不仅可以预防阴虚症状的 查看详细内容>>
食疗 阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒凉，都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。 阴虚火旺的人，应少吃辛辣及煎、炸、爆、烤的食品，火锅、鸡肉也不要多吃，水果中荔枝尽可能不吃。阴虚是惟一不用忌食冷饮的，冷饮对阴虚有调整作用，当然，鼓励多吃但也不能过。 心理调节 阴虚体质者还容易“上火”，表现为性情急躁，心烦易怒，情绪易波动，动不动就要来“火气”。所以 查看详细内容>>
得了阴虚怎么办
更多>>医患问答
查看更多相关问题
-
Q:
夜间热醒，浑身湿透，是何原因？女生阴虚还是其他原因？
“夜间热醒、浑身湿透，可能由多种原因引起。阴虚是其中一种可能，但并非唯一原因。压力过大、内分泌失调、睡眠环境不佳等也可能导致这种情况。对于情况，建议先调整睡眠环境，保持室内适宜的温度和湿度。同时，注意饮食清淡，避免辛辣刺激”[详细内容]
-
Q:
多梦腰痛脾气暴躁，性生活不佳，原因是什么？是心阴虚吗？如何治
“这些症状可能是多种原因引起的。多梦易醒、脾气暴躁，从中医角度看，可能是肝郁化火、扰动心神所致；腰痛、性生活不佳，可能与肾阴虚或肾阳虚有关。之前的治疗效果不佳，可能是辩证不准确或用药不适合。建议您先调整生活习惯，保持心情舒”[详细内容]
-
Q:
肾阴虚引起腰痛，性交后老公腰痛原因探究
“肾阴虚是可能导致腰痛的，尤其是在性交后。肾阴虚时，肾阴不足，腰部失于濡养，加上性生活会消耗一定的体力和精气，容易使腰部症状加重。对于您老公的情况，建议平时注意休息，避免过度劳累，尤其是节制性生活。饮食上，可以多吃一些滋阴”[详细内容]