坐位体前屈测试是测试人体在静止状态下的身干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度,主要反映这些部位关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及人体身体柔韧素质的发展水平。
标准比较复杂,具体跟年龄与性别相关。
异常结果:身干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度过小,关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及人体身体柔韧素质的发展水平底下。
需要检查的人群:做体能测试和全身检查的人群。
不合宜人群:无
检查前禁忌:测试前,受试者应在平地上做好准备活动,以防拉伤。
检查时要求:积极配合医生的工作。测试时,如发现两腿弯曲或两上臂突然前伸时应重做。测量计应靠墙放置。身体前屈两臂向前推游标时两腿不能弯曲。
试者坐在连接于箱体的软垫上,两腿伸直,不可弯曲,脚跟并拢,脚尖分开约10—15厘米,踩在测量计垂直平板上,两手并拢;两臂和手伸直,渐渐使上体前屈,用两手中指尖轻轻推动标尺上的游标前滑(不得有突然前伸动作),直到不能继续前伸时为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。记录以厘米为单位,取小数点后一位。如为正值则在数值前加“+”符号,负值则加“—”符号。
手臂受伤者。
可能引起肌肉酸痛。