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一般日常难免会有些磕磕碰碰，这样就容易引起创伤。疤痕就是创伤恢复的过程中形成的瘢痕组织，如果身上有疤痕总会让人感到尴尬，还会影响形象，甚至缺乏自信心，不敢参加社会活动。幸好有很多方法可以淡化疤痕。还有一些比较好的遮盖疤痕的方法，患者不妨试一试。
疤痕如果是在头部，可以试试换个发型。比如在额头或眼睛周围，或脖子上有疤痕，就可以换个发型来遮盖住患处。一般可以咨询发型师选个既适合自己，也能掩盖疤痕的发型。还有就是穿不同的衣服，这个方法主要是针对疤痕出现在手脚的情形，可以选择穿宽松点的衣服，以便遮盖住瘢痕。如果手或手腕上有疤痕，可以用戴首饰大方法来解决，这个方法也很简单，像手表，手镯或戒指等都能轻易遮盖疤痕。
如果疤痕很浅，而且是最近才出现的，这时最好选用能淡化疤痕的药膏。特别是扁平的疤痕最适合用这些药膏来清理，患者可以选择含有维生素C等物质的药膏，可以起到淡化疤痕的作用。同时也需要少接触太阳，因为新的疤痕接触到太阳后，会永久变黑，反而使疤痕变得更加显眼。
患者也用化妆品来遮盖疤痕，现在市面上有很多可以暂时遮盖疤痕的遮瑕膏。可以选择和肤色相近的颜色，先试涂遮瑕膏，看看是不是需要混合其它颜色。如果你不知道怎么化妆，就要先找到和肤色相称的遮瑕膏，不妨咨询化妆品专柜的美容顾问，选择最适合的一款膏剂。你也需要多加练习，才能掌握涂擦遮瑕膏的技巧。而且还有一些遮瑕专用的肉色细胶带，也可将其修成和疤痕差不多的形状，以便使其和皮肤相匹配。只要选择好的方法，并加以细心布置，就能让你重新恢复漂亮容颜，变得更加充满自信。
