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白斑
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白斑如何预防?

  保持乐观态度

  精神创伤或生活压力可能在白癜风发病中起一定的作用,白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。因此在起病或皮损发展阶段避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风,还可使原有白癜风扩大。白癜风患者应该保持乐观心情,心情放松、睡眠充实、注意休息。

  避免接触橡皮手套

  橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚,对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人,有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。

  减少外界刺激

  进行期的白癜风患者尽量减少机械性的刺激,对皮肤的压力、摩擦和外伤,如过紧的腰带等可促使白斑的出现,其他形式的局部刺激,如烧伤晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。

  注意饮食习惯

  少食富含维生素C的水果和蔬菜如:番茄、桔子、橙子、草莓、橙汁等,多吃富含酪氨酸食品如酸奶、黑米、核桃、黑芝麻等、并注意少抽烟少饮酒、少食辛辣,生活规律。

  要避免阳光暴晒

  白斑处缺少黑色素,难于抵挡太阳中强烈的紫外线照射,从而会引起白斑出出现红肿瘙痒甚至出现小水泡的现象。所以在外出时,可选择涂抹盖百霖,在遮盖的同时对患处进行保护。也可以选择防晒霜进行保护,但是其不到遮盖之效果。

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