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女性都很关注自己的白带变化,白带如果有问题会很不舒服,很多女性经常出现白带多的问题,这种情况如果是疾病引起的,要及时都医院进行治疗,否则会变严重的,如果不是疾病引起的,可以通过饮食进行调理,下面提供5种食疗方给女性参考,帮助大家解决问题。
1. 金银花绿豆粥
食材:绿豆,金银花,粳米,白糖。方法:首先把金银花加水煮30分钟,取汁加入绿豆和粳米煮粥食用,可以加少量白糖,每天早上食用一次。有清热、祛湿、止带的功效。
2.车前子茯苓粥
食材:车前子,茯苓粉、粳米,白糖。方法:首先把车前加水煮汤,30分钟后把渣去掉,留汁备用,粳米加水熬粥,粥成时加入茯苓粉、车前子汁、白糖,再煮一会就可以了,每天食用两次。有利水、祛湿、清热的功效。
3.鸡肉白果汤
材料:鸡肉,淮山,白果,白术,茯苓,党参,黄芪。用法:鸡肉洗净切好,和其它药材一起加水煮汤饮用。每日饮用两次。可以治疗脾虚引起的白带多、粘稠。
4.白菜根绿豆饮
食材:白菜根、绿豆芽。方法:白菜根洗干净切成片,绿豆芽也洗干净,然后一起放入锅中加水烧开,小火煮15分钟,可以代茶饮用。有清热、祛湿、止带的功效。
5.芡实核桃粥
食材:核桃仁,芡实粉,红枣。做法:将核桃仁捣碎,红枣去掉核撕成小块。芡实粉用冷水搅成糊状,核桃仁红枣加入沸水里面煮15分钟,然后把芡实粉倒进去,煮粥食用。有益肾补气、止带的功效。
上面这些就是可以辅助治疗白带多的食疗方,白带多是不正常的,引起这种情况的原因很多,女性朋友不可以大意,如果同时有瘙痒等症状,一般都是疾病引起的,要及时到医院治疗,饮食是无法解决的,平时要提高自己的抗病力,多运动锻炼。