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有益心、润肺、合脾、健胃、益气生津、养血安神等药用功效。
枣皮中含有丰富的营养素，炖汤时应连皮一起烹调。
益脾补肾，有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病。
宜去皮食用,以免产生麻、刺等异常口感。山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，少数人接触会引起山药过敏而发痒，处理山药时应避免直接接触。
味甘、寒，入肺胃肾经，可软化血管，降低血压。鸭肉与海带共炖食，可软化血管，降低血压，对老年性动脉硬化和高血压、心脏病有较好的疗效。
烹调时加入少量盐，肉汤会更鲜美。
甜腻厚味的食物,可使白带的分泌增多，故应忌食
白带异常应忌吃，以免加重病情
寒凉食物，不利于疾病的治疗和恢复
一定要忌吃
辛辣刺激性食物，能助热，使病情加剧，黄带更多
避免食用
