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在现实生活过中鼻子塞住了是属于一种十分常见的疾病，而引起鼻子塞住了的原因有很多在，一般情况下感冒或者是患有鼻炎以及鼻腔疾病都会容易导致鼻塞的情况，而经常鼻塞就会容易影响到晚上的睡眠，容易导致鼻塞睡不着觉等症状，应该及时治疗。那么，鼻子塞住了怎么办?
1.如果鼻子塞住了的话，可以尝试一下用嘴巴呼吸，虽然说用嘴巴呼吸有一点儿困难，又有一点儿不舒服，但是用这种方法呼吸的话就可以尽快进入到睡眠当中，虽然说这种方法比较傻，但是这种方法确实是一种可以解决问题的方法。
2.可以尝试一下用药物来解决问题，比如说现在很流行的扑尔敏，就是一种可以解决鼻塞的很有效的药，如果是由于感冒引起的鼻塞，那么可以选择服用一点儿感冒药，这样的话，就可以在很大程度上减轻鼻塞的症状。
3.可以选择用热毛巾敷在鼻子的两侧，最好是可以时间久一点，温度高一点，这种方法是十分有效的，而且这样的方法比较简单实用。
4.可以滴一点儿鼻通水，这种水虽然很有效果，但是还是不要经常用，不到万不得以就千万不要用这种药，因为如果一旦用这种药的话，可能有可能会导致人体对这种药产生依赖性，下次在鼻塞的时候如果不用这种药就很难治好。
5.可以试用一下熏鼻子的方法，就是在睡觉之前打一盆热水把鼻子放上去闻一下，让水蒸气进入到鼻孔内，鼻粘膜就会受到刺激，这样的话鼻塞就会好一点。
6.推拿也是一个很不错的方法，就可以尝试一下推拿，推拿的方法很简单就是用食指和中指按摩一下迎香穴，注意一下力度，千万不要太重了，如果太重了的话就会损伤皮肤。
