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每个人都难免会出现感冒流鼻涕的情况，尤其那些抵抗力比较差的人，比如小孩子和老年人，或者那些身体虚弱的中年人，都很容易感冒，感冒除了出现头疼发热之外，还经常会遇到鼻子堵塞的情况，这会影响人的正常呼吸，鼻子堵塞的感觉是很难受的，那么如何快速缓解呢？
鼻子塞住最快解决方法：
1、毛巾热敷。
家里最常用的就是毛巾和水，可以将干净的毛巾放在较烫的热水中进行浸泡，用手拧去多于的水分，有热气的时候迅速敷在鼻子上，这样就可以快速的缓解鼻塞。或者用电池风对着鼻孔吹热风、吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，即可缓解鼻塞。
2、侧卧按摩法。
还可以用按摩的方法进行，左侧的鼻塞按右侧，右侧的鼻塞按左侧，然后用手指夹着鼻翼按摩1~2分钟，鼻塞机会完全解除。
3、滴醋法。
醋也是家里很常见的食材，可以把食醋用水稀释5倍，用棉签将稀释过的醋滴在鼻子里面，利用醋的杀菌来治疗鼻塞，有很好的效果。10分钟后就会通鼻，流出清涕，第二天就会好转。最好第二天再滴一次。
4、橙子皮。
将新鲜的橙子皮，对着鼻孔，对折，使喷出的汁液喷入鼻腔之内，很快就能呼吸顺畅。
5、生吃大葱。
大葱有刺激性味道，但是这种刺激性味道可以帮助人们预防和缓解感冒哦。生吃大葱的时候，可以烧热一些油，大葱切丝，然后将油浇到葱丝上面，和豆腐一起凉拌吃就可以了。味道不错，也可以预防缓解感冒和鼻塞。
6、葱白塞鼻。
将葱白捣烂之后，取其汁液，浸透药棉之后，塞入鼻孔内；将1个的大蒜瓣削成比鼻孔稍微小一些的圆柱形，然后用薄薄的棉花或者纱布包裹好之后，塞入鼻孔之内，比赛症状即可得到缓解。
7、呼吸蒸气。
在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。