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身体是革命的本钱，无论如何，都应该尽量保证自己的身体不受损伤。像检修车间的工人们，吊威亚的演员们，过马路不看车的低头族们，都有可能因为自己的不注意而撞伤自己的上肢，如果不巧，刚好损坏了周围神经，导致臂丛神经损伤又不及时治疗，后果可能会赔上自己下半生的灵活上肢。下面，就为大家介绍一下臂丛神经损伤的严重性，让大家赶紧提高警惕，并告诉大家一些护理方法。
臂丛神经损伤是因为车祸，撞击拉伤等外部损伤导致管理上肢和脊背的神经受到了损伤，有拉伤，撞伤，挤压伤等导致此伤。臂丛神经性损伤根据受伤神经的多少，有局部损伤和全臂损伤。局部损伤的有上臂丛和下臂丛损伤，这种损伤相比较全臂的损伤比较轻微点，会使肩胛部分神经和正中神经等变得麻痹，肢体比较乏力，有些关节很难屈伸。而全臂丛损伤在早期的时候就已经使得关节不能够主动地运动了，慢慢地身体对手臂的感觉大部分丧失，上肢腱的反射也会消失。
臂丛神经性损伤本来就是比较严重的伤，注定需要长时间的治疗和恢复。在饮食方面，因为是神经肌肉方面的损伤，一定要吃营养丰富的食物，但是一定要清淡，比如说鸡蛋瘦肉等，不宜吃油脂过多的食品。在选择营养的补充方面，应该多吃富含维生素B12，维生素E等的食物，比如说蔬菜水果等。为了能慢慢地恢复神经，平常也应该多喝点燕麦，但是最好不要喝咖啡，不要抽烟以免刺激神经，不利于损伤恢复。
如果不小心摔伤了上肢部分，又觉得很严重，一定要及时去医院就医治疗，检查一下是不是摔伤了上肢神经。如果是，其实还可以手术治疗，但是养成良好的饮食习惯会让治疗事半功倍，只要有耐心，不嫌麻烦，慢慢养成好的饮食习惯，相信会恢复地很快。而没受伤的人，也应该要好好保护好自己，常常做运动锻炼身体，以此避免这些病痛骚扰。
