暴发性痤疮患者的食谱更新时间:2013-12-06

许多痤疮患者因为脸上长满痘痘而产生自卑心理，这对患者的身心健康造成了严重的影响，因此，对于暴发性痤疮这种疾病，我们可以选择接受治疗，不仅日常，我们还可以在日常生活中多食用一些清凉的食物，下面就为大家介绍有利于患者暴发性痤疮的食谱，希望能帮助大家。

一、绿豆薏米汤

主料：绿豆25克,薏米25克 。

辅料：山楂10克。

做法：

1.绿豆、薏苡仁淘洗干净;山楂择洗干净备用。

2.绿豆、薏苡仁、山楂同入碗中，倒入清水500克，浸泡30分钟。3.上火煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可食用。

功效：当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。

二、绿豆海带汤

原料：绿豆30克，海带30克，薏米30克。

辅料：冰糖适量。

做法：

1、将海带切丝，与绿豆、薏米同放锅中煎煮。

2、至海带烂、绿豆皮刚被煮裂时，关火。

3、加冰糖调味即可食用。

功效：此汤具有清热、除湿、止痒等功效。

我们都知道绿豆有清热解毒的功效，易患痤疮的患者尤为适宜，上述文章为大家介绍了两种绿豆清凉食谱，希望暴发性痤疮患者们能够在日常生活中多加尝试，相信只要您耐心坚持，您的病情将会慢慢好转的。

审编医生

张召力皮肤科 副主任医师 医院：厦门市第五医院

主治疾病：痤疮，湿疹，虫咬皮炎，白癜风，银屑病，黄褐斑，雀斑...详情>