浸泡米醋中5--7天后，每日煮食(生食更好)1只。

4--5天患部皮肤潮红，连续食用至痊愈。

取薏米仁50克。煮粥，加白糖15克食之。

每日1--2次。可长期食用。

解百毒，清热除湿，解毒保肝，清暑利水。

绿豆水煮，沸后煮片刻，将薏苡仁倒入同煮为粥。每晚睡前食用。

刺激性强。对身体有明显的刺激作用

不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛。

含有致癌物。对皮肤病都不是很好

吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物，其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多。

容易滋生微生物。

过咸的腌制的都不要食用。