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扁平足是一种极度困扰人们的的生理缺陷,不能长时间的运动让许多爱好运动的人十分尴尬,特别是一些跑步爱好者更是极大的打击,那具体扁平足是怎么样呢?让我们一起深入探讨这个疾病的原因,及一些危害,才能制定性对于的治疗性方案。
扁平足的主要危害有以下:
1. 扁平足患者走路呈外八字,脚跟容易受伤,会磨损脚跟内侧,或者外侧的鞋跟。2.患者还有伴随 脚底疼痛,拇指外翻等症状。3扁平足患者会抱怨走路无法持久,长期活动,或者过度活动容易造成足部软组织炎症等问题。4由于扁平足不太适合体力运动,在我 国参军体检合格规范中,是不接受扁平足患者参军的。5扁平足多见伴随脚底痛苦、拇趾外翻、足底筋膜炎、阿基利斯氏肌腱炎等。假定长时间行走或过度活动,简略构成足部的软组织过度运用而发炎,以及关节部位受力不当致使痛苦。
治疗:对于重型的扁平足患者来说,通过矫正鞋的治疗效果并不是很明显,而且因为患者的病情比较复杂,所以一般都是接受手术治疗。但是不是很普遍,有一定的手术风险,最好到大医院找有经验的足踝外科专科医生。手术矫正主要是针对先天性的重度患者,用以提高生活质量。
小编也是一个扁平足的患者,也比较喜欢跑步,但是要怎么选择自己想心意的跑鞋,这的根据自己的具体情况来考虑,因为每个人的扁平足严重性都不一样,严重 的的可以考虑有弓足支撑的,如果是喜欢跑步则需要选择一些缓冲较好的,小编穿的的ASICS KAYANO21。具体原因,具体分析,选择自己舒适的会比较好!希望以上建议对有这方面困扰的朋友有所帮助。